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ウォーキングって

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  • 1:

    主

    ウォーキング始めて半年がたちましたが全く脚痩せしません?
    ウォーキングってしても意味ない？？
    毎日はや歩きで１時間半歩いてます。

    2011-06-26 21:05:00
  • 21:

    名無しさん

    えー私妊婦で先生に体力つける為に毎日1時間位ｳｫｰｷﾝｸﾞしなさい言われてしてるのに足太るん嫌や?どなんしよ?

    2011-06-29 17:28:00
  • 22:

    名無しさん

    ↑アメフトの選手やな?

    2011-06-30 00:41:00
  • 23:

    名無しさん

    先生がゆうてるなら子供のために足くらい太ってもえぇやろ

    2011-06-30 01:08:00
  • 24:

    名無しさん

    嫌じゃバーカ?

    2011-06-30 01:35:00
  • 25:

    名無しさん

    ウォーキングの後にｽﾄﾚｯﾁをちゃんとして、筋肉や筋のばしたら綺麗にやせるよ。

    2011-06-30 03:44:00
  • 26:

    名無しさん

    ↑パリ・コレのモデルやな

    2011-06-30 08:46:00
  • 27:

    名無しさん

    歩き方が悪かったら　いくら歩いても
    変な筋肉だけ付いて段々太くなるよ。
    プライマリーウォーキングがいい。

    2011-06-30 10:48:00
  • 28:

    名無しさん

    ランニングは足細くなる。

    2011-06-30 10:54:00
  • 29:

    名無しさん

    歩くのめんどくさいし痩せる言うからやってたけど全くやったけどマラソンしたら余分な肉ブルブル動くし痩せたよ

    2011-06-30 14:37:00
  • 30:

    名無しさん

    ウォーキングってあんまりダイエットには向かないんかなぁ。私も歩いてるけど体重あんま減らへん。血糖値下げるとかにはいいらしいけど。

    2011-06-30 16:11:00
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