悩み相談掲示板ウォーキングってのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

• シェア！
• ツイート
• LINEで送る
• ブックマーク
• メールで送る

ウォーキングって

• 1:

  主

  ウォーキング始めて半年がたちましたが全く脚痩せしません?
  ウォーキングってしても意味ない？？
  毎日はや歩きで１時間半歩いてます。

  2011-06-26 21:05:00
• 2:

  名無しさん

  足はつかえば使うほど太くなるからウォーキングはいみないよ

  2011-06-26 22:04:00
• 3:

  名無しさん

  おまえ…半年もよく頑張ったな。その意志の強さがあればおまえはイイ女になれる。俺がほめるのは珍しいぞ。

  2011-06-26 22:14:00
• 4:

  ぁゃ?◆vPak6Ol4Wg

  ウォーキングを?ランニングに切り替えたら??歩いてるような速度で?のんびりと走ったら?2ヶ月ぐらいで?足カモシカになるｩ?さらに?小顔になって?便秘も解消?ウォーキングも?歩き方間違えたら?全く意味ないみたい?

  2011-06-26 22:16:00
• 5:

  ぁゃ?◆vPak6Ol4Wg

  ↑ﾊﾟﾊﾟのｻｳﾝﾄﾞﾊﾞｯｸになりたいのｩ??服びっりびりになってｪ?ｺﾞﾒﾝﾅｻｲするｶﾗ?ゎﾝゎﾝ?泣くｶﾗ?

  2011-06-26 22:40:00
• 6:

  名無しさん

  あげ

  2011-06-27 01:36:00
• 7:

  名無しさん

  あげ

  2011-06-27 03:50:00
• 8:

  名無しさん

  絡もうや?

  2011-06-27 04:00:00
• 9:

  名無しさん

  あげ

  2011-06-27 12:19:00
• 10:

  名無しさん

  サウンドバック？
  頭弱い…

  2011-06-27 16:37:00
• 11:

  ↑↑↑

  もぐりか？(笑)あやはわざと書いとんやで！

  2011-06-27 18:03:00
• 12:

  名無しさん

  もぐりやな

  2011-06-28 00:22:00
• 13:

  名無しさん

  バックミュージックの事やろ?
  人間スピーカーにさせられるんやな!!

  2011-06-28 00:40:00
• 14:

  名無しさん

  カイロプラクティックしたら？
  整骨院でやってくれるよ
  運動しなくても食事制限しなくてもＯ脚治るし腰も足も痩せる
  ある程度通わないとあかんけど日常生活は何も変えずにキレイになれる

  2011-06-28 01:05:00
• 15:

  名無しさん

  あけ

  2011-06-29 00:58:00
• 16:

  鈴木

  卑弥呼さまぁ〜

  2011-06-29 13:47:00
• 17:

  名無しさん

  リュックサックに水入りペットボトル何本も入れて歩いてる人おったよ!!
  効果が有るかは知らんけど…。

  2011-06-29 14:15:00
• 18:

  名無しさん

  飲みながら歩けるし一石二鳥やなそれ

  2011-06-29 15:37:00
• 19:

  名無しさん

  ウォーキングしだしてうちふとももが太くなった

  2011-06-29 16:48:00
• 20:

  名無しさん

  ↑ラガーマンやな！

  2011-06-29 16:57:00
• 21:

  名無しさん

  えー私妊婦で先生に体力つける為に毎日1時間位ｳｫｰｷﾝｸﾞしなさい言われてしてるのに足太るん嫌や?どなんしよ?

  2011-06-29 17:28:00
• 22:

  名無しさん

  ↑アメフトの選手やな?

  2011-06-30 00:41:00
• 23:

  名無しさん

  先生がゆうてるなら子供のために足くらい太ってもえぇやろ

  2011-06-30 01:08:00
• 24:

  名無しさん

  嫌じゃバーカ?

  2011-06-30 01:35:00
• 25:

  名無しさん

  ウォーキングの後にｽﾄﾚｯﾁをちゃんとして、筋肉や筋のばしたら綺麗にやせるよ。

  2011-06-30 03:44:00
• 26:

  名無しさん

  ↑パリ・コレのモデルやな

  2011-06-30 08:46:00
• 27:

  名無しさん

  歩き方が悪かったら　いくら歩いても
  変な筋肉だけ付いて段々太くなるよ。
  プライマリーウォーキングがいい。

  2011-06-30 10:48:00
• 28:

  名無しさん

  ランニングは足細くなる。

  2011-06-30 10:54:00
• 29:

  名無しさん

  歩くのめんどくさいし痩せる言うからやってたけど全くやったけどマラソンしたら余分な肉ブルブル動くし痩せたよ

  2011-06-30 14:37:00
• 30:

  名無しさん

  ウォーキングってあんまりダイエットには向かないんかなぁ。私も歩いてるけど体重あんま減らへん。血糖値下げるとかにはいいらしいけど。

  2011-06-30 16:11:00
• 31:

  名無しさん

  ウォーキングは体脂肪減るよ。でも、足痩せに効果的なんはランニングでしょ。主はダイエットするに基本的なとこ間違ってるんじゃない？痩せたいならちょっとは知識つけて行動しなきゃね。

  2011-06-30 16:47:00
• 32:

  名無しさん

  ↑保健体育の先生やな?

  2011-06-30 18:01:00
• 33:

  名無しさん

  マラソン選手は足棒やもんな

  2011-06-30 22:47:00
• 34:

  名無しさん

  代謝が悪いと何やっても痩せんよ。代謝がいいと脂肪も燃焼する。

  2011-06-30 23:09:00
• 35:

  名無しさん

  ↑青春時代は燃え尽きた?タイプやな?

  2011-07-01 00:59:00
• 36:

  名無しさん

  わろた

  2011-07-02 13:18:00
• 37:

  ぁゃ?◆vPak6Ol4Wg

  ぁゃ?ランニング?してるｶﾗ?足?ｶﾓｼｶ?

  2011-07-02 15:41:00
• 38:

  ぁゃ?◆vPak6Ol4Wg

  ↑雑種?ﾂﾒるよｫ??ゎﾝゎﾝ?泣くｶﾗ?ぁゃゎ?血統書つぃてるｩ?

  2011-07-02 20:26:00
• 39:

  名無しさん

  めちゃくちゃやな

  2011-07-02 22:32:00
• 40:

  名無しさん

  ↑イケてるタイプやな?

  2011-07-03 02:28:00
• 41:

  名無しさん

  カモシカの足って実物は短かくで太いしなｗ

  2011-07-03 02:34:00
• 42:

  名無しさん

  あげ

  2011-07-09 12:28:00
• 43:

  名無しさん

  >>43…猫?に例えたら、マンチカンやな?

  2011-07-09 16:53:00
• 44:

  名無しさん

  >>43ほならナウシカの脚でどないや。

  2011-07-11 01:26:00
• 45:

  名無しさん

  普通に歩くよりはプールとかでウォーキングのが効果あるんちゃう？おばちゃんみたいやけど

  2011-07-11 15:51:00
• 46:

  名無しさん

  ↑それ良いと思う。今の季節うってつけやし

  2011-07-12 05:38:00
• 47:

  名無しさん

  海でもＯＫね

  2011-07-12 12:42:00
• 48:

  名無しさん

  ↑モンローウォークやな?

  2011-07-12 15:59:00
• 49:

  名無しさん

  ウォーキングと海水浴で一石二鳥

  2011-07-12 17:21:00
• 50:

  服部レオン

  お前ら貧乏人か！

  2011-07-12 20:27:00
• 51:

  名無しさん

  水中ウォーキング効果あったよ?
  ここみて走り出したケド、水中より効果的と思った?朝イチ走ってご飯食べて仕事行くのが今ん所ベスト?頑張る?

  2011-07-13 11:47:00
• 52:

  名無しさん

  朝一走りは危険やで。
  何も食べずに走るのは血圧に影響ありますよ

  2011-07-13 12:15:00
• 53:

  名無しさん

  朝から腹一杯飯食べて、それから夕方まで寝るって、どうですか？

  2011-07-13 15:42:00
• 54:

  名無しさん

  かなりの肥満になりますｗｗ

  2011-07-13 18:45:00
• 55:

  名無しさん

  ↑やっぱりそうですか?

  2011-07-14 01:35:00
• 56:

  名無しさん

  食べてから寝るって言うのがそもそも・・・

  2011-07-14 06:52:00
• 57:

  名無しさん

  やっぱ運動せんとアカンでしょ

  2011-07-14 14:40:00