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1:
名無しさん
私は今日で30週になる妊婦です。体重は+6キロです。土曜の検診で太りすぎで2週間後の検診までに減らすか最低でも維持しないと入院になると言われました。大豆、野菜、海藻以外何も食べなくていいって言われましたが料理のレーパートリーも少なく何を食べたらいいか分からずサラダのみ食べてます。凄くプレッシャーでどうしたらいいか分からないです?うまく文章に出来ないんですけどみなさんこんな経験ありますか?
2007-02-21 18:12:00 -
2:
名無しさん
気にしないほーがいいよ?
2007-02-21 18:18:00 -
3:
名無しさん
あたしは妊娠当時はあまりやったけど5ヵ月頃からブクブク太って最終的に30?太った?減らさなくていいから増やさないようにしなあかんね?ってゆわれてたよ、あたしも?料理のレパートリーかー‥あたしはえのき炒めとか鍋とかしたよ?
2007-02-21 18:19:00 -
4:
名無しさん
大豆、野菜、海草だけでいいわけないと思いますよ?
毎日最低限取らないとダメな栄養分取れへんし、普通の人のダイエットだって最低限取らないとアカン脂質やタンパク質ってありますょ?2週間もそんな生活してたら体壊すし、もし痩せてもリバウンドすごいと思います。
間違ってたらごめんなさい?2007-02-21 18:19:00 -
6:
名無しさん
赤ちゃんの成長が十分なら>>1みたいなダイエットしても問題ないよ!後期に太る分の殆どは赤ちゃんじゃなく母体の脂肪になるだけやねんて!医者に言われたんなら赤ちゃんが十分に成長してるんじゃない?
2007-02-21 18:42:00 -
7:
名無しさん
野菜類中心にして和食を食べたらどうだろう? あんまり体重増えると浮腫やすくなるし…
2007-02-21 18:42:00 -
8:
主
皆さん意見ありがとうございます?凄くプレッシャーで食べる事が苦痛になってくるしお腹すくのに食べたらいけないってゆうので何かイライラしたり?普通にご飯食べたいけど食べるのが怖い?
2007-02-21 18:45:00 -
9:
名無しさん
>>8仕方ないよ!赤ちゃんの為やねんから!主がしっかり体重管理しないと産まれる時に赤ちゃんが苦しいねんで?赤ちゃんに辛い思いさせてまで食べたいと思う?
2007-02-21 18:49:00 -
10:
名無しさん
アタシ24キロ太ったけど普通に二人もうんだで。年子で。めっちゃ怒られたけど?アタシがやったんは、一日500ミリリットルしか水分とかんかったら1週間で4キロやせたで?サラダは水分多いだけでよくないから温野菜にしらええし、レンジでチンすんねん。
2007-02-21 19:30:00