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身長160センチの人用ダイエット
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1:
名無しさん
158〜162センチ専用?
名前をつけて、身長と現在の体重と体脂肪とBMI、最後に目標体重?
などわかる範囲のスペックを毎日書いて身長近い同士ダイエット続けていきましょん?
2010-05-30 12:58:00 -
5:
くるみ/目標43/今日45.6
一袋めは抹茶?シェイクめっちゃ美味しかった?
夜もシェイクにするでっ?そしたら1日の接種カロリー320カロリー?
鶏肉焼いたん食べたいけど今日は我慢…出来るかな?鳥もも肉100gと鳥胸肉何カロリーか知ってる人おる?2010-05-31 14:31:00 -
6:
くるみ/目標43/今日45.6
どうしても米食べたいからって、にしてもカレーは?食べてしもて後悔?
2010-06-01 01:38:00 -
7:
くるみ/目標43/今日45.6
そして夜中に鶏むね肉と味噌汁…???
ダイエットできてないｗ2010-06-01 05:41:00 -
8:
くるみ
今日は1日水以外なんもはいらなかった
2010-06-02 00:18:00 -
9:
名無しさん
独り言虚しくないんか？
2010-06-02 05:20:00 -
10:
くるみ
わかってくれてありがとう?ちょっと虚しいでｗ
スレ立てた以上いつか賑わう事を信じて書き込みしなくてはダイエットスレの方々にも申し訳ないかなって?2010-06-02 08:30:00 -
11:
くるみ/目標43/44.7
おぉ?あれだけ食べてたのに1日食べなかっただけで便もでてないのに凄く減ってた?食欲はなくても少しは栄養を取りながら健康に痩せたいので今朝はダイエットシェイクカフェオレ味?美味しい?全然美味しいDHCと比べてもこっちのが美味しいし安めだしこれにして正解だったよｯ??飲むのが苦じゃない?
2010-06-02 09:28:00 -
12:
くるみ/目標43/今日45.1
2日続けて45.1キープ?ってか45ってほんと醜い数字だよね??ｗ
43になったらどんな体型になれるんだろう?
ちなみに160センチです?
2010-06-04 13:52:00 -
13:
名無しさん
主ー?入れて！
私も頑張る?2010-06-04 21:54:00 -
14:
名無しさん
みんな痩せる気ないやろ
もうちょっとダイエットの本当の原理を調べたほうがいいと思う2010-06-05 02:13:00
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