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欝は病気なんやから！?
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1:
変
立てました
2010-07-19 15:33:00 -
343:
変
精神神経科に変わってから薬も減って朝も起きれて、少しずつ改善されてきている。医者の合う合わないというのが良くわかった。
2010-09-15 07:27:00 -
344:
名無しさん
焦る?
2010-09-18 23:17:00 -
345:
るい
変さんお久しぶりです?
変さんゎだいぶ体の調子がよくなってきて嬉しいです。私ゎ仕事ゎ見つかり頑張り過ぎてしまったせいか鬱が再発して不安や恐怖や自分を責めてしまったり過去のことや将来の不安がでてきたり急に息苦しくなってすごく辛いです。特に朝方が辛くて仕事中も泣くのを我慢して休憩中トイレで泣いてます?鬱がよくなったときゎ何でも乗り越えてやるって一時の鬱を忘れてしまうんですよね、でも鬱が再発したら幸せで健康なことがどんだけ幸せか一つ一つ乗り越えるのがどんなに苦しくて辛いかを思い出されます。今はとりあえず一刻も早く鬱がよくなりたいです。2010-09-25 00:18:00 -
346:
名無しさん
何かと勝手にきめつけたりするん嫌やな
2010-09-29 00:43:00 -
347:
変
るいｻﾝ、頑張りすぎたんじゃないですか？
僕も一度復帰した時にまた調子悪くなって休職して現在に至っています。最近は散歩しようかなと思える程になりましたが、まだマンガや本を読む意欲はありません。復帰迄はまだまだです。でもマイペースでやっていこうと思ってます。
るいｻﾝも無理せずマイペースで進んでいってください。きっと治ると信じて。2010-09-29 07:22:00 -
348:
るい
変さん、あまりにひどかったので退職しました。やはり頑張り過ぎゎよくないですね、食欲も全くなく毎日泣いてばかりで他の病気の管理まで手がまわりません。不安と後悔、自分を責める一方です。ホントに辛いです。マイペースに頑張りたいです。
2010-09-29 11:42:00 -
349:
名無しさん
るいｻﾝ、酷な言い方だけど、次の復帰の際はこの失敗を生かしましょう。
僕もまだ食欲ない方なんで栄養考えてシリアルとか食べています。散歩も数日前からしてますが無理しないよう自重してます。
僕もちょっと前まではテレビを観るのも煩わしく、ほとんど寝てばかりいて、夕食は菓子パンを食べてるような酷い状態だったけど少しずつ改善されました。るいｻﾝも何かをキッカケに好転すると思います。諦めずにいきましょう。2010-09-29 12:36:00 -
350:
名無しさん
鬱言う前に夜遊び依存症治した方がいいでｗ
2010-09-29 15:28:00 -
351:
るい
変さんかな？私もシリアル食べようかな！
散歩もまだ行けれないしテレビも見たくないし寝てばかり?家事もさっきしたけどしんどかったです。
ホント辛いです。けどなにかをきっかけに好転できるといいな！諦めずに頑張ります。
2010-09-29 20:14:00 -
352:
変
るいｻﾝその意気です。
ちなみに僕の三食はというと
朝：納豆(ネギ、うずらの卵入り)、バナナ、コーヒー 昼：シリアル(もちろん牛乳かけて) 夕：白米、キャベツの千切り、買ってきた惣菜 シリアルは栄養バランスが良いからオススメですよ?産業医も言ってましたが十分な睡眠と食事が大事らしいですよ。2010-09-29 21:52:00
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