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平均睡眠時間

スレッド内検索：
  • 1:

    たかや◆LBQDaGkX7U

    お前ら何時間位寝るん？
    俺は、8時間〜9時間?
    3時間〜4時間とか言うやつって全体嘘や思うわ?

    2012-06-26 13:27:00
  • 11:

    名無しさん

    平日は寝る時間なくて(理想は８時間くらい寝たいけど)実際は３時間(T_T)そのかわり週に一回の休みはひたすら寝て、ご飯食べる時だけ起きて、また寝る、の繰り返し(^-^;

    2012-06-27 04:08:00
  • 12:

    名無しさん

    睡眠の本読んだら人間 78時間が理想らしいんでそれより短くても長くても体に支障がでたり太ったりするから ダイエットできなくなるみたい。

    2012-07-01 01:20:00
  • 13:

    名無しさん

    本が全てとは限らんから本当はどうなんやろ？

    2012-07-01 01:22:00
  • 14:

    名無しさん

    >>12…俺の意見やけど、78時間は寝過ぎと違うか？？

    2012-07-01 04:00:00
  • 15:

    名無しさん

    夜５時間くらいで、昼寝で２時間かなあ。

    2012-07-01 07:02:00
  • 16:

    名無しさん

    7〜8時間は嘘やで。個人差が激しくて、ショートスリーパーかロングスリーパーかによる。もちろんショート同士でも多少違う。

    2012-07-01 09:49:00
  • 17:

    名無しさん

    昼寝2時間は長くない？30分くらいやろ〜てか私の場合は昼寝自体できんけど

    2012-07-01 12:27:00
  • 18:

    名無しさん

    だれか>>14を突っ込めや?

    2012-07-01 18:53:00
  • 19:

    名無しさん

    ロングスリーパの人は頭つかう人らしい

    2012-07-01 19:17:00
  • 20:

    ・゜・(つД｀)・゜・◆WueMY749vs

    今日は殆んど寝れんかった…・゜・(つД｀)・゜・
    …てか、年取るに連れて睡眠時間って短くなるよな…
    昔は休日は15時間とか寝れてたのに今は本当5〜6時間位しか寝れん…。

    2012-07-01 20:34:00
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