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定期的にネガティブになる

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  • 1:

    名無しさん

    たまにものすごいネガティブになって死にたくなります
    頻度は様々で規則性はないと思います
    だいたい夜中とか多くて次の日には治ってるというか自分が考えないようにして普通の生活に戻るんですけど酷い時は三日も4日も続いて仕事行けなくなってそのまま辞めてしまったりします
    もう三年こんな生活してて疲れました
    今もそんな感じで仕事休んで二日目です
    でも今本当にお金ないし仕事辞める訳にはいかないし、でもずっとこんな風に生活していく事を考えると余計にネガティブな発想になり死にたくなります
    本当は死にたくないんです怖いしでも死ぬしかないような現実で辛いです
    同じような人いませんか？
    ただの甘えだと思うんですけど治し方が分からないです

    2011-03-28 08:55:00
  • 2:

    名無しさん

    鬱病やね。それは。
    精神内科へ行ってみて　処方された薬を飲めば楽になるよ。
    自分では分かってない部分で　何かストレスを感じてたりするしね。
    何年もそういう状態なら　周期的な鬱病の可能性もあるし。

    2011-03-28 10:22:00
  • 3:

    名無しさん

    レスありがとうございます。
    こんな事で病院行っていいんですかね…
    治るなら行きたいですけど自分が鬱病なんて正直信じられないです
    もし鬱病の方が見てたらどんな症状で病院行ったのか教えてほしいです

    2011-03-28 10:34:00
  • 4:

    名無しさん

    病院には行かない方がいいと思う。自分が鬱って診断される事で余計鬱なった。もうすっかり治ったけど、今でもたまにすごく
    ネガティブな時あります。
    でも何も我慢しない周りを気にし過ぎないように心掛けてからネガティブ思考もましになりました(^O^)/
    主さんも早く治まるといいな??

    2011-03-28 11:12:00
  • 5:

    名無しさん

    カウンセリング行ったらえぇやん?

    2011-03-28 11:24:00
  • 6:

    名無しさん

    >>2これで鬱ならみんな鬱やん

    2011-03-28 13:16:00
  • 7:

    名無しさん

    そんなに休める仕事ってあるの…？

    2011-03-28 13:48:00
  • 8:

    名無しさん

    仕事じゃないやろ。バイトか夜やろ

    2011-03-28 13:54:00
  • 9:

    名無しさん

    うつとかじゃなくて毎日が充実してないからじゃない？私も充実してなかったら嫌になってくるけど充実してたらもっと楽しい事ないかなって楽しい事探したりするしちょっとした事もあんまりへこんだりしやへん。病院行く前に
    落ちた日は遠くに出かけてみたりして気分転換うまいことしてみたら？何してもあかんかったら最終手段として病院に行けばいい。

    2011-03-28 13:57:00
  • 10:

    名無しさん

    自分が強くなること。
    それが無理と言ってる間は無理やわ。
    お分かり？

    2011-03-28 13:58:00
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