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定期的にネガティブになる

1:

名無しさん

たまにものすごいネガティブになって死にたくなります
頻度は様々で規則性はないと思います
だいたい夜中とか多くて次の日には治ってるというか自分が考えないようにして普通の生活に戻るんですけど酷い時は三日も4日も続いて仕事行けなくなってそのまま辞めてしまったりします
もう三年こんな生活してて疲れました
今もそんな感じで仕事休んで二日目です
でも今本当にお金ないし仕事辞める訳にはいかないし、でもずっとこんな風に生活していく事を考えると余計にネガティブな発想になり死にたくなります
本当は死にたくないんです怖いしでも死ぬしかないような現実で辛いです
同じような人いませんか？
ただの甘えだと思うんですけど治し方が分からないです

2011-03-28 08:55:00
11:

名無しさん

現代人に鬱が多いのは、目標が無いかららしいよー。日本は食べ物も着る物も娯楽も何もかもが豊かな時代になったから、次に目指す目的を見失ってるねんて。昔の人はテレビを買う為に、家を建てる為に、日本を先進国にする為に頑張ってはったから鬱になる暇なんて無かったけど。今はニートでさえ生きて行ける甘い時代やもんね。

2011-03-28 14:09:00
12:

名無しさん

生理前と重なってたりしない？鬱だけじゃなくて生理前にホルモンバランス崩れて憂鬱になる病気もあるから、婦人科で相談してみたらマイナートランキュライザー処方してもらえるよ。

2011-03-28 14:58:00
13:

名無しさん

皆さんレスありがとうございます。
確かに私は毎日人の目をかなり気にする所がありますし言いたい事が言えない性格です。
それがなくなればもう少し生きやすくなるのかもしれません。
カウンセリングをしてこの性格が治るなら行きたいけど性格まで治せるんでしょうか
仕事は工場のパートです。
この性格のせいでまだ20なのにもう三回も工場変わってて職歴最悪です。
全部一年に満たすかというところで辞めてしまってます。
一番続いたのは唐揚げ屋さんのバイトで一年半でした。
他にも工場が合ってないのかと思い食堂、ベットメイク、居酒屋など行きましたがどれも続きませんでした。
確かに生活は充実してないです。毎日楽しくないし以前好きだったものもときめかなくなりました。
目標はあるんですけど叶えるには遠すぎそれによってネガティブな発想になる事が多いです。
充実させるためになんかしようと思うんですけど結局休みの日は疲れて夕方まで寝てしまい何もやる気が起こりません。
それで余計駄目人間だなって思ってネガティブになったり。基本的に子供の頃からネガティブです。
言われみれば昨日生理になりました。今度からネガティブになったら生理前チェックしてみます。

2011-03-28 20:57:00
14:

名無しさん

休日とかひますぎるんちゃう？だから病んでしまうとか

2011-03-28 22:09:00
15:

名無しさん

ホロホロホロ

2011-03-29 20:23:00
16:

名無しさん

ホロホロ鳥

2011-03-29 23:48:00

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