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ジョギングしてる方?

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    初心者です?ダイエットが目的です?
    色々教えてください?

    2011-03-06 13:06:00
  • 27:

    名無しさん

    足は歩きすぎたら太くなるね

    2011-04-12 02:23:00
  • 28:

    名無しさん

    健康的な食生活は当たり前やけど、長期的にほどよく運動したらそれだけ基礎代謝が上がるからめちゃくちゃリバウンドするとかはないよ。それと体がむくんでたらどれだけ運動しても見た目が変わらないから気をつけてね。ぽっこりお腹ならピラティスがおすすめ?ピラティスがキツイ人はホットヨガがおすすめ?

    2011-04-12 04:15:00
  • 29:

    名無しさん

    ぁゃとか久々に見た思たら一年前のスレやんか…。

    はぁ…俺も運動せなアカンなー…。
    結局主さんは成功したんやろか…。

    2012-04-30 01:08:00
  • 30:

    名無しさん

    15キロ痩せとか凄いですね！でもジョギングって胸までかなり落ちません？(>_

    2012-04-30 01:36:00
  • 31:

    名無しさん

    私もジョギングしたい。って思いながら結局だらだらしてしまう…
    明日から歩くことから始めてみようかな

    2012-04-30 02:48:00
  • 32:

    名無しさん

    サウナスーツええやん 代謝上がるから痩せやすくなるで?まぁ食事制限がいいで ！１日１食。現代人は食べ過ぎやから、内臓を休めたらなあかん そこらのアホの栄養士は３食バランス良く食べないとって言うけど間違いやで?ほんまは朝食は特に抜かなあかん

    2012-04-30 03:18:00
  • 33:

    名無しさん

    ハイハイ(笑)

    2012-04-30 03:31:00
  • 34:

    名無しさん

    >>33なにこいつの知ったかｗｗｗ

    2012-04-30 04:21:00
  • 35:

    名無しさん

    モビルスーツはどうなん?

    2012-04-30 08:08:00
  • 36:

    名無しさん

    ちょっと重すぎるな

    2012-04-30 08:53:00
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