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??不安です??

1:

名無しさん

約９ヶ月毎日一時間ウォーキングしてます。
自分では体全体引き締まった気がしていました。
今日９ヶ月ぶりくらいに体重計ったら三ｷﾛ増えてました??ただ太ったのか筋肉なのかわからない。

2011-02-03 00:57:00
2:

名無しさん

ひきしまったなら筋肉ちゃう？

2011-02-03 01:04:00
3:

名無しさん

体脂肪はかってみて

2011-02-03 01:29:00
4:

名無しさん

筋肉ってそんな重いもんなん？

2011-02-03 12:32:00
5:

名無しさん

脂肪より筋肉の方が重いよ
だから運動始めると体重増えるのはよくある事

2011-02-03 12:42:00
6:

名無しさん

↑それはダイエット成功？

2011-02-03 13:50:00
7:

名無しさん

成功だね

2011-02-03 13:55:00
8:

名無しさん

体脂肪が減ればダイエット成功でしょ
体重は減っても体脂肪が増えてるなら成功とは言えないし

2011-02-03 14:10:00
9:

名無しさん

体重が増えて成功

体重が減って成功

どう違うの？

2011-02-03 20:40:00
10:

名無しさん

>>9ダイエットってのは脂肪を減らすものやろ？
だから体重が増えてても体脂肪率が減ってるなら成功。

2011-02-03 21:23:00
11:

名無しさん

ボディライン見たら一発やんな
体重増えても体脂肪率減ってたら前よりは良いカラダになってる

2011-02-03 21:35:00
12:

名無しさん

あぁあぁ

2011-02-04 08:24:00
13:

名無しさん

俺のファンや思ったやろが、紛らわしいスレたてるなや

2011-02-04 12:38:00
14:

名無しさん

多少体重増えても確実に身体的には良くなっている。血行、下半身強化など。そのまま続ける事により徐々に体重も減っていくで

2011-02-04 13:39:00
15:

ぁゃ?◆vPak6Ol4Wg

ぁゃ?も?ウォーキングがんばってる??/

2011-02-04 22:06:00
16:

名無しさん

↑うるさい！オメコ?

2011-02-05 00:14:00
17:

ぁゃ?◆vPak6Ol4Wg

↑雑種?ﾂﾒるよｫ??ゎﾝゎﾝ?泣くｶﾗ?ぁゃゎ?血統証書つぃてるｩ?
450?45口径てハジくよ??

2011-02-05 21:22:00
18:

名無しさん

運動したらお腹すくから

2011-02-05 22:42:00
19:

名無しさん

あや?は可愛いなあ?
４５口径でも、３８口径でも、あや?に弾かれて死ぬんやったら、本望や?

あや?の憧れは、沙理奈姐さんか?

2011-02-05 23:25:00

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