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産後ダイエット?

1:

名無しさん

８月末に出産して現在-８k?５３kです?
４５kまで落としたいケド中々痩せません…
いいダイエットないでしょうか?
今は腹筋３０回産後のストレッチ間食なし昼ご飯たまに夜ご飯食べる朝食べない
って感じです?

2008-09-10 12:34:00
131:

名無しさん

早くやせたい(>_

2008-11-01 01:20:00
132:

名無しさん

母乳のが吸われてるから痩せるイメージあるのに?
なんでミルクにしたら痩せるん？

2008-11-01 06:00:00
133:

名無しさん

産後何ヶ月から、エステとか整体とか行ってぃぃんですかね??

2008-11-01 06:53:00
134:

名無しさん

母乳あげる人は栄養をちゃんとしっかり取らないといけないから、食事制限や不摂生は出来ない?だけど、ミルクにしたら栄養を考えなくてもいいから、食事制限しても小食にしても問題なし?食べる量も、母乳とミルクじゃ全然ちがうよー。母乳はどうしてもお腹すく。

2008-11-01 10:44:00
135:

名無しさん

助産婦さんが母乳の方が痩せやすいってゆうてたよ?
あたし完母やから、母乳出にくくなるしチョコとかケーキとか刺激物食べなくなった?食事も薄味にしてるし?完ミやったら食べまくってたやろうけど?

2008-11-01 14:05:00
136:

名無しさん

あたしもあんま食べへんし食べたとしても野菜ばっかやのに痩せへん?

2008-11-01 14:25:00
137:

名無しさん

そおなんゃ?
でも今そんな食べてない?笑
気にしすぎかな?
母乳終わったらやっぱり食欲変わるかな?
まぁいっか

2008-11-01 14:37:00
138:

名無しさん

私は産後１ヵ月から整体行ってますよ?
病院の先生が１ヵ月くらいからならいいですよ〜って言ってはりました?

2008-11-01 17:22:00
139:

名無しさん

産後１ヶ月とか骨盤やわらかすぎて意味なさそう

2008-11-01 17:35:00
140:

名無しさん

３ヶ月前後くらいに行くのがいいってきいたよ?

2008-11-03 07:24:00

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