デートスポット掲示板???体重管理???のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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???体重管理???

• 1:

  名無しさん

  妊娠17週?最近体重計のるたび増えてるし???17週くらいってどのくらい体重ふえるもん???
  赤ちゃんはナングラムくらいなんやろ???

  2007-11-09 22:15:00
• 2:

  名無しさん

  17週って５ヶ月やんな？まだほとんどお腹も出てないんちがう？赤ちゃんと羊水胎盤合わせても１ｷﾛもないよ。
  初期につわりあった人は、つわり終わって食べる量増えてしまうらしいね。あたしはつわりもなかったからか、その頃は妊娠前と全く増減なしでした。20週過ぎて、ようやく徐々に増えてきた感じかな。今28週でﾌﾟﾗｽ3.5ｷﾛ。

  2007-11-09 22:42:00
• 3:

  名無しさん

  私も2の方と同じで29週で+1ｷﾛ(ﾂﾜﾘで痩せた時からの増加は5ｷﾛ)

  2007-11-09 23:21:00
• 4:

  名無しさん

  36週 -5(;ω;)

  2007-11-09 23:48:00
• 5:

  名無しさん

  あたしやばい…15週で+４…?

  2007-11-10 00:45:00
• 6:

  名無しさん

  あたしやばい…15週で+４…?

  2007-11-10 00:45:00
• 7:

  名無しさん

  25週で+5キロ??
  今日、?で怒られた?
  

  2007-11-10 01:11:00
• 8:

  名無しさん

  2さん3さんどうやったら増加しませんかね??????
  先生も厳しいし赤ちゃんは双子です?双子やからよけいに体重管理は厳しいし?

  2007-11-10 06:38:00
• 9:

  名無しさん

  29週+6?

  2007-11-10 06:56:00
• 10:

  名無しさん

  18週で−１kg
  悪阻ピークの時−６kg

  2007-11-10 07:01:00
• 11:

  名無しさん

  みんなすごい…??めっちゃ体重管理うまいな?ご飯気を付けてますか?

  2007-11-10 07:04:00
• 12:

  名無しさん

  3です
  今のところ､ﾂﾜﾘがなかったのが1ヶ月間だけだからだと思います?
  喘息を持っているので増やせないのもあるのと､栄養が吸収され易いときき和食をとってます。
  お米はﾉﾄﾞが詰まるので外食以外にほとんど口にしてません
  お腹が減れば寒天､野菜たっぷりｽｰﾌﾟを飲む等耳にしましたよ

  2007-11-10 07:08:00
• 13:

  名無しさん

  >>2です。お役に立てなくて申し訳ないんやけど、あたしはほんまにつわりが全くなかったんで、食生活は妊娠前と一切変わらずで体重増減もなしでした。みんな知ってるとは思うけど、妊娠したからって２人分食べたりはしなくて良いよ。

  2007-11-10 07:41:00
• 14:

  名無しさん

  悪阻で主さんと同じ時期に−５?なって、そっから野菜中心、便秘もなったから根野菜とか採ってたけどガツガツ食べてたし、おやつもよお食べてた?
  臨月には悪阻時から＋12?、産後４ヶ月現在−８??

  2007-11-10 08:33:00
• 15:

  名無しさん

  体重って妊娠前のから比較するんぢゃなかった？

  2007-11-10 08:38:00
• 16:

  名無しさん

  >>15そうやけど、途中で増え方が急な時期あったら怒られるよ(^^;

  2007-11-10 10:34:00
• 17:

  名無しさん

  そうなんですかぁ?あたしは妊娠前は太りにくい体質やから甘いもんすきで食べてて、全然太らんかったけど妊娠してからはいっき?甘いもんがやめれなくて大変…がんばります???量は全然変わってないのになぁ

  2007-11-10 10:38:00
• 18:

  名無しさん

  私は今二人目妊娠中です 妊娠五か月で+1キロ 悪阻はひどくて辛かったけど無理にでも何らかを食べてたお陰で悪阻中は+-0助産婦さんからは臨月までに+12迄はＯＫと言われましたが前回最後の方に水飲んでも太る時期あったので慎重に増加するように心掛けてます。でも赤ちゃんの事を考えて食べるのはちゃんと食べてます。その変わり前回の反省を生かして運動もしています。空気のいい山道なんかを家族でハイキングや上の子連れてドングリ拾いなんかをして根菜類と和食で栄養をとっています。

  2007-11-10 10:47:00
• 19:

  名無しさん

  妊娠初期から毎日30〜60分歩いてた?
  まわりなんもなくて?
  歩いてみては??

  2007-11-10 12:54:00
• 20:

  名無しさん

  え〜私、今8ヶ月で13キロ増えてる
  

  2007-11-10 16:25:00
• 21:

  名無しさん

  >>20さん 季節的にお散歩いい時期なんで毎日のお散歩をおすすめします?
  臨月あたり増えやすいよ?

  2007-11-10 19:51:00
• 22:

  名無しさん

  あたしは7ヶ月とかめちゃふえた???
  なんかめっちゃ食べたくなる?

  2007-11-11 22:13:00
• 23:

  名無しさん

  5ヶ月で5キロ増えてる…異常かな？

  2007-11-13 12:54:00
• 24:

  名無しさん

  1ヶ月でﾌﾟﾗｽ23キロ… 医者も信じない…

  2007-11-13 12:57:00
• 25:

  名無しさん

  どんだけー

  2007-11-13 13:25:00
• 26:

  名無しさん

  24すげー

  2007-11-13 14:12:00
• 27:

  24です

  妊娠が４週目で発覚して、即タバコ辞めて、口が死ぬほど寂しくてこんなけ増えてもぅたんﾃﾞｽ（；￣Д￣）タバコなんて元から辞めたときゃﾖｶｯﾀ?顔ﾊﾟﾂﾊﾟﾂや(*｀θ´*)

  2007-11-13 14:19:00
• 28:

  名無しさん

  私は、つわりで五キロ減って、今６ヵ月やけど妊娠する前と同じ体重。
  でも、れからドンドン増えて来るんやろうな〜気付けらナ〜

  2007-11-13 14:57:00
• 29:

  名無しさん

  24さん､ﾎﾞｯｸｽｶﾞﾑ買い溜めしたらどぉかな??
  ｳﾁも煙草止めたら食べて太る気がしてｶﾞﾑずっと口にいれてて、体重管理できて煙草も辞めれたよ?

  2007-11-13 16:00:00
• 30:

  名無しさん

  今７ヶ月入ったとこで6キロくらい太ったゎ?半年まで全然増えへんかったのに急に?毎日散歩してるのに?

  2007-11-13 16:25:00
• 31:

  名無しさん

  あたしもタバコやめたとき口寂しかったけどガム食べたりあめ食べたりかりかり梅とかいろんなもの食べた?

  2007-11-13 16:33:00
• 32:

  名無しさん

  ほんまに妊娠後期にいかに抑えれるかが勝負やね?前期で異常に増えるんは問題外やで?

  2007-11-13 16:36:00
• 33:

  名無しさん

  初期の方が増えた〜?
  今必死におさえてるけど寒なってきてるから汗かかへん?

  2007-11-13 21:10:00
• 34:

  名無しさん

  今14週でプラス1キロ。
  某サイトで見て、今3日目ﾅﾝﾃﾞｽｹﾄﾞ､寒天混ぜてご飯炊いたら１日二回はお通じでるし満腹なるわで期待大！3合に2グラムの割合で寒天は水で戻してから炊きま〜す(^o^)よかったらやってみて下さい！

  2007-11-13 21:43:00
• 35:

  名無しさん

  まずくならへん?
  あたし双子妊婦で19週5キロ増えてる?

  2007-11-14 11:29:00
• 36:

  名無しさん

  全然まぐくならないですよ

  2007-11-14 15:03:00
• 37:

  名無しさん

  まぐくｗ
  かわいい間違いワロタ

  2007-11-14 15:06:00
• 38:

  名無しさん

  >>35双子なんや?すごい?

  2007-11-14 15:07:00
• 39:

  名無しさん

  今５ヶ月なんやけどいつぐらいから歩いたりしたらいいンかな？

  2007-11-14 20:22:00
• 40:

  名無しさん

  もう歩いてもいいんちゃう？

  2007-11-14 20:26:00
• 41:

  名無しさん

  まぐくw
  自分のレスに爆笑?

  2007-11-14 20:29:00
• 42:

  名無しさん

  まぐくさん
  寒天の割合どれくらい？私もやってみたい！

  2007-11-14 20:50:00
• 43:

  名無しさん

  ところてんたべてる?

  2007-11-15 09:01:00
• 44:

  名無しさん

  今月最初から3キロちょい増えてる??2週間で…むっちゃやばい?????どうしよ???

  2007-11-15 22:15:00
• 45:

  名無しさん

  >>34寒天の教えてください?

  2007-11-15 22:25:00
• 46:

  名無しさん

  >>35ヤバいやろ…それ双子関係ないやん

  2007-11-15 22:51:00
• 47:

  まぐくです

  寒天のは米三合に 対して2グラムらしいです。
  棒寒天なら半分を細かくちぎって30分、水に浸けて水気を絞ってから米にいれて炊くだけです。2グラムなんか書いてますけど、私はフレーク寒天をかったので、大体で入れました。少しぐらい差があっても大丈夫と思います?
  早めに食べた方がいいみたいです。ご飯が炊けたら 混ぜてからまた蒸らしたら寒天が馴染むらしいです(^o^)
  ちょっと食べなかったら体重増えたんで私もやらないと！産院でも進められてるみたいなんで心配はないと思います！後わからなかったらぐぐってみて下さいヽ(^^)

  2007-11-16 00:18:00
• 48:

  名無しさん

  コンニャクマンナンていう、御飯に混ぜて炊くやつ売ってるよ。米粒の形してるし炊いたら全く普通の御飯とかわらんし、それもオススメ。

  2007-11-16 00:34:00
• 49:

  名無しさん

  >>まぐくさん
  >>48さん
  詳しくありがとう☆家に棒の寒天あるのでやってみます！適当でいうんですね！
  コンニャクマナテンってゆうのも見つけたらためしてみます！
  

  2007-11-16 00:51:00
• 50:

  名無しさん

  あたしもともとオコメ食べんのに?増える?

  2007-11-16 11:34:00
• 51:

  名無しさん

  妊娠19週です?+5って異常?

  2007-11-16 19:58:00
• 52:

  名無しさん

  異常

  2007-11-16 19:59:00
• 53:

  名無しさん

  友達9週で5キロ太ったらしいで

  2007-11-16 21:00:00
• 54:

  名無しさん

  ぅちも２３キロ増えたけど、産後３ヶ月でマイナスニキロ??元ょり痩せたょ

  2007-11-16 23:55:00
• 55:

  名無しさん

  ↑なんかしてたんですか〜？
  普通に過ごしてたら痩せたんですか?

  2007-11-17 00:42:00
• 56:

  名無しさん

  異常ではないけどちょいいってるな?

  2007-11-17 10:32:00
• 57:

  名無しさん

  たしかに正常か異常かいうたら異常というほどではないけど、そんな時期の赤ちゃん1ｷﾛもないからそれはただ太っただけやな…

  2007-11-17 12:44:00
• 58:

  名無しさん

  なんで脂肪こんな簡単につくんやろ

  2007-11-18 20:55:00
• 59:

  名無しさん

  夜中なにかむしょうに食べたくなります??夜中食べても太らない物教えて下さい?

  2007-11-19 20:30:00
• 60:

  名無しさん

  かんてん

  2007-11-19 20:40:00
• 61:

  名無しさん

  ?ヵ月で+８ｷﾛ。やばい…

  2007-11-19 21:08:00
• 62:

  名無しさん

  >>51ﾍﾟｰｽはやすぎ、あとは便秘？

  2007-11-20 04:04:00
• 63:

  名無しさん

  61さん一緒やぁ?
  予定日は２月ですか?太りすぎでなんかもぅ諦めﾓｰﾄﾞや?痩せたい?

  2007-11-20 07:32:00
• 64:

  名無しさん

  寒天いいですね?
  寒天たべます?うめぼしはやはりダメですよね？塩分あるし

  2007-11-20 07:39:00
• 65:

  名無しさん

  私も予定日2/2で+10…?
  友人と1週間違いだけど、友人も同じくらい。なんか最近諦めモードだわぁ??

  2007-11-20 08:55:00
• 66:

  名無しさん

  31w5d
  ﾌﾟﾗｽ6??
  甘いもの我慢できない

  2007-11-20 11:32:00
• 67:

  名無しさん

  ↑えらいやん?6ｷﾛなんか余裕?

  2007-11-20 12:17:00
• 68:

  名無しさん

  ８ヶ月+?ｷﾛ
  

  2007-11-20 12:40:00
• 69:

  名無しさん

  ↑すごいですね?

  2007-11-20 12:54:00
• 70:

  名無しさん

  ８ヶ月＋3.5。優秀やって助産師さんにも褒められてるけど、周りの友達ﾏﾏはほとんど全員最終的に10以上ﾌﾟﾗｽで、臨月近くなったら水飲んでも太るでーって言われてるから怖い?
  >>64梅干しは胃酸を中和するから、食べ過ぎなければ良いよ。気になるなら減塩梅干しにするとか。あたしは小腹空いた時は梅干し入れた昆布茶を飲んでます。

  2007-11-20 13:18:00
• 71:

  名無しさん

  ↑さん小食ですか？
  太りたくないんで気をつけてたりした事、教えて下さいm(_ _)m

  2007-11-20 15:29:00
• 72:

  名無しさん

  70です。もともと少食なんで、太らないように特に気を付けた事はないけど。間食するならお菓子じゃなくて果物とか、栄養取るため白飯は少なめにしておかずを普通に食べる（胃が小さくなってたくさん食べれへんから）とか、献立は野菜と魚と海藻メインとか、お腹の子への栄養は考えてるかな。あまり役に立たなくてごめん?
  

  2007-11-20 17:42:00
• 73:

  名無しさん

  ↑めっちゃいい体質やし???あたし今日検診で20週で+6ｷﾛでこの一ヶ月で+4だったからかなり怒られたけど最近甘いもんめっちゃたべたいし?

  2007-11-20 20:34:00
• 74:

  名無しさん

  今17週で+1切ってるかな…朝昼晩和食ばっかりやわ…根菜類とかこんにゃくよく撮ると太らないよ?私は一人目の時+16やったけど一人目の時は逆に食事抜いたりして不規則やったからかも?はるかに今の方が食べてるわ

  2007-11-20 22:18:00
• 75:

  名無しさん

  >>73さん、でもあたしもたぶん増えてるねん（笑）妊娠前やってたｽﾎﾟｰﾂができなくなって、妊娠後の方が見るからに足が細くなったんよ。たぶん筋肉落ちてるねん。だから数字ではﾌﾟﾗｽ3.5でも、ほんまはもっと脂肪増えてんやと思う…?

  2007-11-20 22:33:00
• 76:

  名無しさん

  ２８週で＋７きろ。身長小さいから７キロに抑えたかったのにすでにアウト‥?あざらしみたいです?もぉすぐ検診やのに怒られるかもぉ??今月で４キロ増えたし‥

  2007-11-21 01:11:00
• 77:

  名無しさん

  31週で+1ｷﾛ。
  和食 和菓子中心でご飯は週1〜3食で根野菜や豆腐､麺､鶏肉を主にしてるよ。
  味はかなり薄めにして油も自然に出る分以外は使ってない?
  

  2007-11-21 06:27:00
• 78:

  名無しさん

  6ヶ月であたしなんか7キロ…お腹重たい…チョコたべたいよ?

  2007-11-23 11:20:00
• 79:

  名無しさん

  >>77ｽｹﾞｰw(°0°)w

  2007-11-23 21:25:00
• 80:

  名無しさん

  どうやったら頑張れるんや?妊娠してから朝から平気でカレーからあげ焼き肉食べれるし(笑)

  2007-11-24 10:23:00
• 81:

  名無しさん

  >>80子供の事１番に考えたら頑張れる。自分中心で自分が１番可愛いからそんなんなんちゃう？

  2007-11-24 10:32:00
• 82:

  名無しさん

  ｶﾚｰは刺激物やから控えてぇ?
  唐揚げとか油物はお腹や胸張らない程度にね?

  2007-11-24 11:15:00
• 83:

  名無しさん

  胃が圧迫してﾁｮｺﾁｮｺ食いになるんやけど余計ふとるょね？

  2007-11-24 14:03:00
• 84:

  名無しさん

  ↑わかる?少ししか食べれないからちょこちょこ摘んじゃう?

  2007-11-24 14:41:00
• 85:

  名無しさん

  16週で＋2ｷﾛ
  毎回20ｷﾛぐらい太るから今回かなりセーブしてます(>_

  2007-11-24 14:45:00
• 86:

  名無しさん

  妊娠してから甘いもん食べたなる?毎日犬散歩と家の用事してるけど食べてしまうから７ヶ月で八キロ太った?足とかはあんまり太ってないけどお腹が異常に出てる?後むくみやすいし便秘なった?太りやすいから歩いてるけどやっぱり甘いもん食べたい?先生に怒られるわぁ??甘いもん控えよぅ??後ちょっとの我慢やし?

  2007-11-24 16:21:00
• 87:

  名無しさん

  ２2週で＋４（泣）

  2007-11-24 17:14:00
• 88:

  名無しさん

  便秘にゎバナナ?がいいよ?

  2007-11-24 17:33:00
• 89:

  名無しさん

  プルーンもいいよ?

  2007-11-24 20:52:00
• 90:

  名無しさん

  臨月入ってからやたら体重増えるんやけど?なんでなんやろ？?

  2007-11-24 22:30:00
• 91:

  名無しさん

  19週+４キロ
  やべー?

  2007-11-25 02:38:00
• 92:

  名無しさん

  20出張プラスマイナス０

  2007-11-25 08:25:00
• 93:

  名無しさん

  >>92もとい
  出張→週

  2007-11-25 08:26:00
• 94:

  名無しさん

  なんでみんな体重そんな増えんの??自分的にはちゃんと野菜や煮物たくさん食べてるしご飯は夜は抜いておかずだけにしたり妊婦なってからめっちゃ我慢我慢なんやけど21週検診で7キロ増えてて…??多分臨月とか+20近くいくんやないかな?

  2007-11-26 12:23:00
• 95:

  名無しさん

  聞いてください???11月の最初から今まで5キロも1ヶ月で増えてしまいました???
  本当やばいですよね??今から体重減らしてもいいくらいですかね???

  2007-11-28 22:47:00
• 96:

  名無しさん

  体重減らすんじゃなくてキープする事考えたら？

  2007-12-06 17:30:00
• 97:

  名無しさん

  私今?ヶ月だけど体重??も増えてなぃ?ツワリもないのに?

  2007-12-06 18:24:00
• 98:

  名無しさん

  ↑
  私もそ-やった?
  今34週ﾌﾟﾗｽ5キロ

  2007-12-06 19:49:00
• 99:

  名無しさん

  あたし5ヶ月からめっちゃ急にきた??いま6ヶ月半で8キロ増えた?

  2007-12-06 21:08:00
• 100:

  名無しさん

  >>97さんそれたぶん逆につわりなかったから違うかな。あたしもつわりなかって６ヶ月くらいまでほぼ増減なかってん。つわりあった人の方が、つわりおさまって食べれるようになった時につい食べ過ぎてしまう事が多いらしいよ。

  2007-12-06 21:18:00
• 101:

  名無しさん

  私はつわり二か月有りでその時±０今７ヶ月で+２?このまま行ってくださいって先生に言われた?

  2007-12-06 21:32:00
• 102:

  名無しさん

  あたし体重計?にないし（笑）買わなあかんよねぇ

  2007-12-07 01:04:00
• 103:

  名無しさん

  みんな体重管理うますぎる???

  2007-12-07 07:46:00
• 104:

  名無しさん

  うち8ヵ月で+10?

  2007-12-07 08:57:00
• 105:

  名無しさん

  体質によるんちゃうかなぁ。特に妊娠前と変わらず何も意識せず（栄養ﾊﾞﾗﾝｽとかは考えるようになったけど）普通にしてたらあんま増えへんかった。今9ヶ月で+4ｷﾛくらい。今まで無理なﾀﾞｲｴｯﾄとかしてた人は筋肉落ちて代謝悪くなってるから、元が細いように見えても太りやすいかも。
  

  2007-12-07 09:00:00
• 106:

  名無しさん

  そうかも?あたし筋肉ないし普通に甘いもん好きやから太るんやろな?

  2007-12-07 15:00:00
• 107:

  名無しさん

  37Wで17?も太った?

  2007-12-07 18:29:00
• 108:

  名無しさん

  あたしも17キロとか余裕でいきそう(笑)22週で8キロ増やもん?

  2007-12-07 20:11:00
• 109:

  名無しさん

  お菓子我慢できない?

  2007-12-08 21:15:00
• 110:

  名無しさん

  逆に何故そんなに太るの？？3食きっちり食べて食後にフルーツも食べてるけど22週で+2やけどなぁ…

  2007-12-09 14:14:00
• 111:

  名無しさん

  ↑お菓子は?食事の量は?
  同じ22としてなさけない??????

  2007-12-09 17:59:00
• 112:

  名無しさん

  何こいつ↑

  2007-12-09 20:08:00
• 113:

  名無しさん

  >>110やけど食事の量ははっきり言って「しっかり」って感じかな…朝 昼 晩 しっかり食べてる。
  お菓子は…たまに友達と行ったランチの後にケーキ食べる位で家ではほとんど食べない。ただ毎日床の拭掃除と週1回程度家族とどんぐり拾いとか兼ねてハイキングコース歩いたりはして運動はしてるかな…

  2007-12-09 23:02:00
• 114:

  名無しさん

  私は今35週で+4?
  やっぱり動いてたらそんな太らないし寝れなかったら太らないよ?後お腹空いたらトマト?

  2007-12-09 23:31:00
• 115:

  名無しさん

  >>112うちもあなたもｿﾌﾄﾊﾞﾝｸやから絵文字が?に見えてるだけ。>>111さんはたぶん、自分が110さんと同じ22週なのにもっと増えてるから情けないって言いたいんやと思う。

  2007-12-10 01:34:00