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母乳ママ毎日何食べてる??

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  • 1:

    ?

    主は母乳なのにちゃんとした食事が全然出来ていません?みなさんの?日のご飯を参考に教えて下さい。

    2007-04-21 14:31:00
  • 31:

    名無しさん

    頭ごなしでえらそう?って事やで?内容にゎゆうてないから?当たり前やのに偉そうにものゆうのも変わってる???んま姑みたい?

    2007-04-21 17:59:00
  • 32:

    名無しさん

    母乳相談行ったとき助産師さんに小魚、海藻、乳製品(ﾁｰｽﾞ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ)はしっかり食べてっていわれたよ。

    2007-04-21 18:14:00
  • 33:

    名無しさん

    何にしろ、自分の子供の為にしっかり栄養とって、たっぷり母乳飲ませてあげようっていう気持ちが大事やと思います。

    2007-04-21 18:20:00
  • 34:

    名無しさん

    今日ゎ?ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、味噌汁、ご飯、梅干し、昆布、青汁、りんご、ｶｯﾌﾟのｾﾞﾘｰ３つ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ１つです。
    最近ｾﾞﾘｰにﾊﾏってついつい食べ過ぎちゃう?栄養なさすぎですよね?

    2007-04-21 23:47:00
  • 35:

    名無しさん

    全然いーやろ!!
    てか青汁て・・・

    2007-04-22 01:11:00
  • 36:

    名無しさん

    野菜あんま好きぢゃないんで青汁で補ってます?

    2007-04-22 01:14:00
  • 37:

    名無しさん

    魚、豆腐、納豆、根昆布、根野菜中心に食べてる?たまには油っこいの食べたいけどおっぱいもつまったら嫌やから怖くて食べれん?

    2007-04-22 05:43:00
  • 38:

    名無しさん

    少し肉食べた位で、おっぱい詰まらんよ??
    てゆうかさぁ、確かに油っこいのより和食みたいに、さっぱりとした物食べた方が母乳にはいいかもしれへんけど、みんながみんな、そうゆうふうにしてる訳ちゃうし、別にいいと思うけど…↓↓

    かといって、適当な物ばっかり食べるのもよくないけど。お肉食べる時は野菜ｻﾗﾀﾞたくさん食べるとかしたら？あたしは、今日はちょっと手抜きしちゃった！って日は、野菜ｼﾞｭｰｽ飲んだり、ｻﾗﾀﾞたくさん食べたり、ｵﾔﾂとして食べれる煮干し食べたりしてるよ?

    神経質ならんと、できることからしてみたら？

    2007-04-22 07:06:00
  • 39:

    名無しさん

    ご飯、湯豆腐、秋刀魚。デザートにホワイトグレープフルーツ。もうｶﾞﾘｶﾞﾘで嫌になる…。

    2007-04-22 07:42:00
  • 40:

    名無しさん

    餅とか食べたら母乳よくでるってきぃた?前ぜんざい食べたらすごかったょ?
    今日は夜の残りのすき焼きとご飯?
    最近野菜あんまり食べれてなぃから､野菜ｼﾞｭｰｽ飲みます??

    2007-04-22 11:49:00
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