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?体重管理?

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  • 1:

    めえ

    めえわ今、23週6ヵ月なンですが前回の健診でいきなり+3?、まだ次の健診まで、2週間弱あるのに、さっき体重計ったら上乗せ+2?に??みなさン、体重管理どのよおにしてますか?よかったら教えてください??

    2007-02-27 13:02:00
  • 2:

    ゅぅ

    ただひたすらカロリー計算してた↓↓今?ヶ月目で??増☆でも、つゎりの時期食べづゎりゃったカラ食べてナィと吐き気が凄かった…

    2007-02-27 13:40:00
  • 3:

    名無しさん

    今妊娠9ヵ月で妊娠前より+9?なってる?
    これ以上増えたら大変やから、野菜とか海藻とか食べて間食わ控えてる?
    あと、出産時の体力づけに昼間30分くらい歩いてるよ?

    2007-02-27 13:46:00
  • 4:

    名無しさん

    私は32週で+6キロ?病院で太りすぎってかなり言われる?今は間食やめて毎日1時間から2時間歩くようにしてるよ?ご飯にも気を付けるようにしてる?

    2007-02-27 14:45:00
  • 5:

    名無しさん

    8ヶ月で4キロ増?
    妊娠わかったときすでに2キロ増で、6ヶ月から毎月1キロづつ増えてる?
    夜ゴハン食べる時間を早くしてるくらいかな?

    2007-02-27 18:00:00
  • 6:

    名無しさん

    間食せんかったら太れへんで?

    2007-02-27 19:17:00
  • 7:

    名無しさん

    食べ過ぎてるから太るねん

    2007-02-27 19:21:00
  • 8:

    めえ

    めえわ間食一切なしで毎日30分歩いて、朝昼晩茶碗1杯でおかずも普通なんですよお?         みなさンそンな増えてなくて羨ましいです(゚_゚)(。_。)

    2007-02-27 20:12:00
  • 9:

    名無しさん

    それやったら普通は太らんで。

    2007-02-27 20:42:00
  • 10:

    名無しさん

    油取りすぎなんちゃう?
    >>8がほんまでそんなに太るのってありえるん??

    2007-02-27 20:56:00
  • 11:

    名無しさん

    夜ご飯の時間とか寝る時間は?夜ご飯食べてすぐ寝てたら全部脂肪になるから間食辞めてても歩いてても痩せないよ?

    2007-02-27 21:07:00
  • 12:

    名無しさん

    私も間食しない。ご飯もお茶碗1杯も食べない。毎日1時間以上は歩く。食事の時間は寝る4時間以上前。油物とかは食べないでカロリーも気をつけてる。それでも32週で+6キロ?やっぱり太りやすい体質とかもあると思う。

    2007-02-27 21:34:00
  • 13:

    名無しさん

    6?は普通ちゃう

    2007-02-27 22:12:00
  • 14:

    めえ

    旦那の都合で寝るのが3時くらいになるンですけど、夜ゴハン食べるのわ8時くらいです★油の取りすぎかあ‥もとx02、47?やって初期のときつわりで2?落ちて5ヵ月健診で47?に戻って6ヵ月健診で50?って感じです?長くてすいません?

    2007-02-28 00:32:00
  • 15:

    名無しさん

    特に何もしてないし食べたいだけ食べてるけど8ヶ月で+4やで。体質ぢゃないの?

    2007-02-28 00:44:00
  • 16:

    名無しさん

    ↑体質だけの問題なら体重管理強要しないよ。

    2007-02-28 01:29:00
  • 17:

    名無しさん

    やっぱりみなさん間食してないんや??
    甘いものが無償に食べたくなってしまぅ?今7ヶ月で+6キロ?
    この先後期入ってからの体重増加がめちゃ怖い?お腹一気に大きくなってきたし…はぁ??

    2007-02-28 01:31:00
  • 18:

    名無しさん

    がんばってても太る人は太るし、がんばってなくても太らん人もいる。

    2007-02-28 02:42:00
  • 19:

    名無しさん

    うち23キロ?無事出産できたけどやばかったわ

    2007-02-28 08:50:00
  • 20:

    あたし今34週やねんけど、19キロも太った?今さらやけど必死なって甘いん食べてない?

    2007-02-28 09:38:00
  • 21:

    名無しさん

    あたしも7ヶ月で+6やけど+6ぐらいならいけるんちやうん??

    2007-02-28 10:12:00
  • 22:

    名無しさん

    >>21それを臨月までキープ出来たらいいよ。赤ちゃんとか胎盤・羊水全部あわせて7キロくらいらしぃから。

    2007-02-28 10:28:00
  • 23:

    めえ

    便秘って関係ありますかね??

    2007-02-28 11:59:00
  • 24:

    名無しさん

    関係あるけど便秘やからってすごい体重ふえへんよ。食事量と運動量があってないから太るねん。

    2007-02-28 12:10:00
  • 25:

    名無しさん

    >>18頑張ってたら10キロ以上は太らんわぁ〜

    2007-02-28 13:02:00
  • 26:

    名無しさん

    ↑あたし太ってないから〜?

    2007-02-28 13:42:00
  • 27:

    名無しさん

    >>18の言う通りやと思う。体質やし(>_

    2007-02-28 15:46:00
  • 28:

    名無しさん

    それだけではないやろうけどそれもあるてことやんな?

    2007-02-28 15:54:00
  • 29:

    名無しさん

    誰も26の話はしてないと思うけど?

    2007-02-28 17:16:00
  • 30:

    名無しさん

    26が18やからやで

    2007-02-28 17:52:00
  • 31:

    名無しさん

    ヘルシーなメニューでオススメ何かありますか?  私は最近牛乳をゼラチンで固めてゼリーにしたのをおやつにしてます。

    2007-02-28 17:59:00
  • 32:

    名無しさん

    わかってるよ?
    だから26(18)が10?も増えたなんて誰も話してないのに?って事?

    2007-02-28 18:02:00
  • 33:

    名無しさん

    31ゼラチンじゃなくて寒天にしたら?

    2007-02-28 18:07:00
  • 34:

    名無しさん

    寒天のがやっぱりいいですよね??粉を買うとき迷ったんやけど次から寒天にしてみます?

    2007-02-28 18:16:00
  • 35:

    名無しさん

    34うん?まあー1番は間食しない事やと思うよ??

    2007-02-28 18:20:00
  • 36:

    名無しさん

    ですよね?やっぱり間食は?ですね?運動したらオナカすいて困ります?

    2007-02-28 18:22:00
  • 37:

    名無しさん

    36少しの間やし自分の赤ちゃんの為やん?自分の為と赤ちゃんの為ならやっぱ赤ちゃんの為を選ぶやん?

    為ばっかなった…?

    2007-02-28 18:29:00
  • 38:

    名無しさん

    あたし二人の子供いるけど体重管理頑張ったけどどうしても食べてしまって一人目の時+20キロ二人目の時+17キロ?
    でも今二人目出産してもうすぐ半年やけど43キロまで戻った??

    2007-02-28 18:32:00
  • 39:

    名無しさん

    >>32
    自分は頑張ってないけど太らんかったてゆーてるだけちゃうん

    2007-02-28 18:34:00
  • 40:

    名無しさん

    ↑何?戻ったとかのスレちゃうでぇ??
    我慢出来ずに食べてしまってたんなら管理出来てたとは言わないんちゃうかな???

    2007-02-28 18:37:00
  • 41:

    名無しさん

    40は38に?

    2007-02-28 18:38:00
  • 42:

    名無しさん

    39うん…?だから27が勘違いしてたから教えてあげただけなんやけど??

    2007-02-28 18:42:00
  • 43:

    名無しさん

    私はギリギリ+8キロやった!とりあえず油の量、間食、運動に気をつけた!

    2007-02-28 18:45:00
  • 44:

    名無しさん

    ↑あたしも??
    主さんも原因は油かもね?頑張れ??

    2007-02-28 18:50:00
  • 45:

    名無しさん

    油と塩分にゎ気ィつけなあかんよな?

    2007-02-28 18:51:00
  • 46:

    名無しさん

    ↑そぉそぉ?塩分もやぁ?妊娠?は病院食作って食べてた感じ?タンパク質も摂って?とか色々考えながら?

    2007-02-28 18:55:00
  • 47:

    45

    やでなあ?海藻とかいいでえ?カロリー低いしミネラル豊富やし?

    2007-02-28 18:58:00
  • 48:

    名無しさん

    みんな体重管理してるんや

    2007-02-28 18:58:00
  • 49:

    名無しさん

    47あたしはもう去年産まれてん?7?増しやった??
    元々大食いやから辛かった??今でも食には気をつける習慣が出来たよお??子供の為にも長生きしたいし?

    2007-02-28 19:03:00
  • 50:

    名無しさん

    48してたよお?体重管理してないならここのスレ参考にさせて貰った方がいいよ?

    2007-02-28 19:04:00
  • 51:

    45

    体重管理ゎした方がいいと思うで?増えすぎたら妊娠中毒症とか恐いやん?母子の命にかかわるし?それに微弱陣痛とか難産なったりもあるし?大変やけど赤ちゃんがお腹におる間に最低限ママがするべき事ちゃうかな

    2007-02-28 19:04:00
  • 52:

    (●´Å`)ノ

    名前入れた?

    2007-02-28 19:06:00
  • 53:

    45

    >>52何番さんや??

    2007-02-28 19:08:00
  • 54:

    (●´Å`)ノ

    53ごめーん?46とか49とかです?
    主さん来ないかなぁ?

    2007-02-28 19:10:00
  • 55:

    ゆぴ

    あたしも名前にしたあ?
    主けぇへんな?
    ご飯かもなあ?

    2007-02-28 19:13:00
  • 56:

    (●´Å`)ノ

    55ご飯かなぁ?
    あたし最初の頃、イマイチどんな料理を作ったらいいんかわからんくて?妊娠?の食事みたいな料理本も買って毎食1?ずつ作ったなぁ??

    2007-02-28 19:17:00
  • 57:

    りさ

    皆さん体重管理に苦労してるみたぃですね?りさも?人目のトキに?5キロも増えてしまって?でも?人目のトキも逆に何もしなかったのに5キロしか増えなかってん?本間体重管理大変やと思うヶド?頑張ってね?りさゎ今3人目妊娠中やねんヶド?

    2007-02-28 19:19:00
  • 58:

    (●´Å`)ノ

    りさチャン?人目かぁ?スゴイね?今回は体重管理してる?

    2007-02-28 19:22:00
  • 59:

    (●´Å`)ノ

    またくるね(●´Å`)ノ

    2007-02-28 19:25:00
  • 60:

    ?

    臨月です?今日はお昼と夜に1時間づつ歩きました?旦那が目の前でアイス食べてるけど我慢しよ??

    2007-02-28 21:02:00
  • 61:

    名無しさん

    後1週間後で臨月になります!!全部で今8キロ太ってます(*_*)これ以上太りたくない…

    2007-02-28 21:09:00
  • 62:

    りさ

    今回もまだ何もしてナィけど?今6ヶ月で?キロしか増えてナィねん?上の二人も子供が居てたら増えないわ?

    2007-02-28 21:38:00
  • 63:

    りさ

    今回もまだ何もしてナィけど?今6ヶ月で?キロしか増えてナィねん?上の二人も子供が居てたら増えないわ?

    2007-02-28 21:41:00
  • 64:

    名無しさん

    6ヵ月で1?ッて赤ちゃん育ってるの?

    2007-02-28 22:51:00
  • 65:

    名無しさん

    何で6ヶ月で1キロやと赤ちゃん育ってるの?になるん(笑)

    2007-02-28 22:53:00
  • 66:

    ゆぴ

    赤ちゃんゎ母体からの栄養だけで育つんやで?極端な話ママが何も食べへんくても育つねんて?だから体重増加ゎ最小限にせなあかんみたいやで?

    2007-02-28 22:53:00
  • 67:

    名無しさん

    何も食べなくても育つのはつわりのある初期やって聞いた。友達の嫁体重増えるの嫌やってほとんどご飯食べてなくて赤ちゃん低体重で生まれたみたい。1800グラムやったかなぁ

    2007-03-01 07:47:00
  • 68:

    名無しさん

    正産期?に産まれて1800?

    2007-03-01 09:45:00
  • 69:

    名無しさん

    胎盤完成したら母親が食べた栄養頼ることになるもんなぁ?カルシウムは足りなかったら骨から勝手に奪われるけど?
    赤ちゃんがお腹の中居心地悪く感じたら早産になるし?

    2007-03-01 11:03:00
  • 70:

    名無しさん

    居心地悪いから早産なるんちゃうで。

    2007-03-01 11:11:00
  • 71:

    名無しさん

    ウチも>>66の病院で聞いた?だから食物に困ってる国の赤ちゃんもお腹の中では育つって?赤ちゃんてすごいよな?

    2007-03-01 11:15:00
  • 72:

    名無しさん

    外に出た方がいいと判断したら赤ちゃんは出てきてしまうで〜
    タバコとかへその緒の位置が悪くて苦しいとか…居心地わるいって事じゃないん?

    2007-03-01 11:24:00
  • 73:

    名無しさん

    居心地悪いって赤ちゃんが感じる事やろ?たばことかへその尾がとかは、赤ちゃんが判断して出てくるんちゃうよ

    2007-03-01 11:31:00
  • 74:

    りさ

    赤ちゃんゎちゃんと育ってるょ?でも体重ゎまだ全然増えナィ?でもここ見てたらちょっと不安になった?

    2007-03-01 11:42:00
  • 75:

    名無しさん

    母体が痩せていってるならあかんけど、痩せてないなら問題ないよ

    2007-03-01 11:47:00
  • 76:

    名無しさん

    このあいだ母親教室でそれ言われたわ?赤ちゃんはなんでかわかるって?
    話ズレるけど母体のお腹の毛を剃ろうとカミソリあてようとしたらいきなり暴れ出すらしい

    2007-03-01 11:51:00
  • 77:

    名無しさん

    それゎ母体の緊張感が伝わるんやで★

    2007-03-01 12:18:00
  • 78:

    名無しさん

    赤チャンてすごいなぁ???

    2007-03-01 13:06:00
  • 79:

    めえ

    めちゃレス増えてる?一回油の量考えてみます??みなさンありがとおござイます(?????)?出産まで一緒に頑張りましょおッッ??とりあえず今の体重キープしないと‥あと5分で7ヵ月入る?

    2007-03-01 23:56:00
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