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?雨の日の運動?
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1:
みぁ
ﾐﾝﾅどぉしてる?みぁ毎日部屋の中で両手ブンブン振って足踏み1時間位してるだけやねんけど、歩くんじゃなくて足踏みとか意味ないんかなぁ?部屋狭いから部屋の中は歩き回られへんし?
みんなのこの梅雨時期の体重管理の為の運動どうしてるか教えてぇ?後、みんなどれくらい体重増えてる？2005-07-06 01:16:00 -
10:
みぁ
みんなの運動方法とかじゃんじゃん教えてね?
2005-07-06 02:44:00 -
11:
綾音
みぁ?、一日何回かにわけて食べてるよ?一気に食べるのが無理やからさ?量も普通より多いぐらいかな?ﾏﾀﾆﾃｨﾋﾞｸｽとかは?みあ?今何ｶ月で何ｷﾛ増えてるん？
2005-07-06 08:49:00 -
12:
みぁ
綾音?みぁ８ヵ月で５キロちょい?しかも一気に増えたからやばいねん?みぁも何回かに分けようかなぁ?ご飯食べてもまた腹減るから困ってるのよ?しかもﾏﾀﾆﾃｨのうんどーしてる所ないねん?
2005-07-06 13:31:00 -
13:
名無しさん
あげまぁす?
2005-07-06 20:52:00 -
14:
綾音
8ｹ月で5ｷﾛなら大丈夫ぢゃなぃ?でも気になるならカロリー低くて腹もちがｨｨの食べるとかゎ？たとえば豆腐?こんにゃく?ところ天?
2005-07-06 21:32:00 -
15:
みぁ
一気に増えたのがダメやったみたいで?判子押されちゃいまして…?
カロリー低くて腹持ちいい食べ物とかも知識なくて?蒟蒻やところてん試してみるね?2005-07-06 21:53:00 -
16:
みぁ
みんなのお薦めの体重管理方法あったら教えてね?
2005-07-06 22:10:00 -
17:
りぃ
初めまして☆二人目マタmamaで⊃♪りぃゎ一人目の時妊娠前から出産までで12?増しで一ヶ月で元より１?減で三ヶ月でスタイル戻ったょ☆助産師さんに『上手に体重管理できてる』って言われた☆今回丸一年しか空かずに二人目妊娠したからキツいかもやけど、今のトコ５ヶ月の終わりかけで妊娠前より２?増しくらい☆みぁ¢ゎどんな感じの食生活と生活リズム？？
2005-07-07 23:00:00 -
18:
名無しさん
自慢きしょいから
2005-07-07 23:57:00 -
19:
名無しさん
あ
2010-05-26 17:04:00
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