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１０月出産予定の方?

1:

名無しさん

初ﾏﾀです?
色々話したいです?

2010-05-24 20:34:00
67:

☆ｱｲ☆

おはよーございます?
今週天気いいみたいなんでなんか嬉しいﾃﾞｽ??
みなさん、体重管理とかでなんかやられてたら教えてください??

2010-05-31 06:44:00
68:

RIO

おはようございます??
天気がいいと気分いいですね?

体調少し良くなりました?
体重管理は、
?一日三食バランスよく！?適度な運動！
?間食に気をつける！
?早寝早起き、規則正しい生活をする！
?塩分、糖分をひかえる！
的なことをゆわれましたよ〜??

私は、夜は少しだけしろごはんを減らして野菜を多くとるとか、お菓子などはあまり食べないようにするなどしてますよ?+.

一人目は＋8?に収まりました?

2010-05-31 07:21:00
69:

☆ｱｲ☆

Rioさん、エライですね?

一人目８?とかすごいです?
あたしも頑張って抑えょぉ??

でも、さっきファミマのプリン大福に誘惑されて食べてしまいました?
反省?

2010-05-31 12:32:00
70:

RIO

でも我慢しすぎてストレス溜めるのもよくないしね?
みんな来てないみたいだけど元気かなぁ？??

2010-05-31 12:52:00
71:

あゆ

皆様?こんちは?あたしは甘いものとか結構食べてます?太るのがアカンからあまり食べたらダメなんですよね?とりあえず今はキープしてますが…これからが恐ろしい?あたしは毎日?の散歩は行ってます?

2010-05-31 14:00:00
72:

?

みなさん今のところ何キロ太りましたぁ？?
あたしゎ4キロ太りました?でも１人目ゎ20キロ…

2010-05-31 15:06:00
73:

RIO

私は今16週3日でﾌﾟﾗﾏｲ0です??

2010-05-31 15:25:00
74:

マイ

皆さんこんにちわ?
うちは21週でプラス４キロです??
歩く事を意識してます。太りたくない?

2010-05-31 17:37:00
75:

?

RIOさんすごい?
適度な運動してるんですかぁ？★

2010-05-31 21:46:00
76:

RIO

今は絶対安静で一週間ねてばっかりですけど?

それまでは毎日公園にいったり、お買い物に歩いていったり結構歩いてましたよ?

2010-05-31 21:57:00

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