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1:
あいら
26週なのに+8?
誰かいい方法があれば
是非教えてくださいっ!2009-09-28 00:58:00 -
2:
名無しさん
とにかく歩く。
食事は野菜中心。
間食はしない。したかったら低カロリーのものを手作りで。
水をよく飲む。2009-09-28 01:31:00 -
3:
名無しさん
1日食べたものやのんだものかいてみて〜けっこう思ったより食べてるもんやから。それだけでかわるよ!
2009-09-29 06:34:00 -
5:
あいら
コメありがとうございます!
やっぱり8?は太りすぎですかね?↓2009-09-30 01:55:00 -
6:
名無しさん
26週で8キロやったら、これ以上増えないようにせなアカンと思う。あたしは初期の健診で+8キロ以上増えないようにしましょうって助産士さんに言われたよ
2009-09-30 06:16:00