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臨月の妊婦がしていい運動
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1:
名無しさん
って、ウォーキングや雑巾がけ以外に何がありますか?もうすぐ予定日なんですが、赤ちゃん大きめで、子宮口もがっちり閉じてて少しあせってます?できれば自然分娩したい?オススメの運動があれば情報下さい?
2009-07-25 20:23:00 -
11:
名無しさん
夕方一時間は最近はじめました?ほんとは夜のがすずしいから夜歩きたいんですが、旦那が激務な上帰り夜中なんですよ? でも足踏みならできそう?さっそくしてみます?
2009-07-25 22:24:00 -
12:
名無しさん
普段あんまり手つけてない所掃除したり、今のうちにやりたい事したり、なるべく近場の行きたい所に歩いていくのもいいね?
頑張ってな?2009-07-25 22:46:00 -
13:
主
有り難うございます?明日雨みたいやし、雑巾がけでもしようかな?
みんな近場の散歩とは別で、買い物とかいっぱいいってるもんなんですかね？なんか万が一破水したらと思うと怖くて?散歩がてらミナミでたり、美容院いったりしたいけど勇気がでない?2009-07-25 23:05:00 -
14:
名無しさん
生まれる３ヶ月前から染めない方良いって聞くよ
2009-07-26 00:01:00 -
15:
名無しさん
初めて聞いたわそんなん
2009-07-26 00:23:00 -
16:
名無しさん
それは後期でお腹が出て、長時間座るのが辛いからやで。
別に体内に直接的な害はないから、大丈夫です。
害をあげるなら、皮膚が敏感になってるから痛かったり痒くなったりするぐらいで、子供には害はないよ。2009-07-26 01:10:00 -
17:
名無しさん
私も主さんと同じ状況やって焦ってたら助産師さんに縄跳びもいいよって言われたんやけど…さすがに怖くて出来ませんでした(;_;)
でも助産師さんが言うって事は間違ってはいないはずなので…試してみる価値はあるかも？?
でもあんまり気持ちばっかり焦っても赤ちゃん余計出てけぇへんかったりするし、ゆっくり残りのマタニティーライフを楽しんでね?2009-07-26 01:24:00 -
18:
名無しさん
あたしも予定日過ぎたから少し焦って子宮のツボおしてたら次の日陣痛来て産まれたよ?
子宮のツボは足の内側のくるぶしの指２本分上のところ?2009-07-26 04:13:00 -
19:
名無しさん
階段の昇り降りいいよ〜
2009-07-26 09:33:00 -
20:
主
おはようございます?みんなけっこう色々試してるんですね?参考になります?昨日軽く屈伸したら、筋肉痛になってしまった･･(-.-;)なまってる証拠ですね? 縄跳びもいいんですね?でもちょっと勇気いるかも･･(笑)有り難うございます?最近イライラしがちやったけど、ゆっくりできるの今だけやしどうせなら楽しんで運動したいと思います?さ??今から犬の散歩してきます?2009-07-26 09:52:00
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