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“仮面ライダー女優”宮原華音　「1カ月ダイエット」の美腹筋披露に「本当に凄い」「素敵です」(スポニチアネックス)

　女優でキックボクサーでもある宮原華音（29）が21日までに自身のインスタグラムを更新。「1カ月ダイエット」でつくった腹筋を披露した。

　「撮影のために1ヶ月ダイエットしました　体重を気にせず過ごしていたら、自分でも見たことのない数字にびっくりして『このままじゃ自信を持って撮影に挑めない！』と思い、トレーニングと食事管理を見直して、しっかり元気に目標体重達成」とつづり、シャツをまくって、つくり上げた腹筋を披露している写真をアップした。

　「腹筋女子してますが、食べたらすぐに消えるし笑　常に割れてるわけじゃありません　小さい頃からよく食べるタイプなので、運動量が落ちるとすぐに寸胴体型に逆戻り…自信も一緒に落ちちゃう」と明かしたうえで、「でも今回は、筋肉量と基礎代謝を落とさず、脂肪だけをしっかり落とせました」などとつづった。

　この投稿にフォロワーらからは「腹筋がとても綺麗です」「本当に凄いです」「可愛い綺麗」「凄く割れた腹筋、素敵です　努力しているのですね」「マジ素敵な腹筋だ！」「美しい」などの声が寄せられている。

　宮原は、2017年に第5回ジャパンアクションアワードのベストアクション女優賞で優秀賞を受賞。テレビ朝日系の特撮ドラマ「仮面ライダーガッチャード」（日曜前9・00）に、冥黒の三姉妹の次女・クロトー役でレギュラー出演するなどしており、「チャームポイントは腹斜筋」と公言。

　4月20日公開の「SHOGUN’S　NINJAー将軍乃忍者ー」（関西テレビ/日本映画専門チャンネル）では、山田姫奈とダブル主演で風魔一族の末裔として“くのいち”アクションを披露している。また、女優業の傍ら、23年4月には格闘技イベント「RISE」のリングでキックボクサーとしてデビューし、小学生の頃から続けている空手の実力を生かし1ラウンド39秒の衝撃KO勝ちを収めている。

提供元：Yahooニュース

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