夜遊びニュース詳細｜ホスト・風俗の掲示板「夜遊びweb関西版」

エリア選択

関西版掲示板トップ夜遊びニュース夜遊びニュース詳細

重要なお知らせ

特定の荒らし行為に対する対応

重要なお知らせ

夜遊びウェブ運営部より、特定の荒らし行為に対する対応の決定について

夜遊び掲示板を検索する

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

急上昇キーワード

1 大阪愛デコログ G ブログゆっきーなインスタ

掲示板リストメニュー

＞夜遊びニュース

3か月で-9kg！　しょーはる夫婦初のスープ本『しっかり食べてラクやせ！具だくさんヘルシースープ』の気になる内容は？(リアルサウンド)

　料理メディア・Nadia（ナディア）で活躍するNadia Artistのしょーはる夫婦初のスープ本『しっかり食べてラクやせ！具だくさんヘルシースープ』（1,540円（税込））が2月14日に発売される。

【写真】SNSで話題！「担々キャベツスープ」を見る

　しょーはる夫婦は、夫のしょーと妻のはるの夫婦おふたりで活動中。学生時代はスポーツマンだったしょーだが、結婚後は家庭料理が美味しくて食べすぎたり、寝る前にカレーや唐揚げなど高カロリーなものを好きなだけ食べる生活を送るようになったりして、気がつけば20kgも増量。

　この状況を見かねた妻のはるが、しょーの食生活を改善しようと栄養学を学び、一品で栄養バランスも整いやすく、満足感も得られるスープを取り入れたダイエット法を試すことにーー。

　このダイエット法でしょーは激しい運動なしで、体重を3か月で9kg減らすことに成功し、今もリバウンドすることなく健康的な体型を維持しているそう。今回のレシピ本では、そんなふたりの経験をもとに、ヘルシーで簡単に作れる具だくさんスープを多数掲載している。

提供元：Yahooニュース

新規レスの投稿