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ゆきぽよ　-12kgのダイエットに成功「一時期ストレスで62kgまで太った」(テレビ朝日系（ANN）)

モデルでタレントの“ゆきぽよ”こと木村有希（26）が9日、自身のYouTubeチャンネルで、－12kgのダイエットに成功したことを明かした。
「こう見えて、この1年で12kg痩せたんです。イエーイ」と報告。「そんなガリガリに見えないだろうし、そんなに痩せたっていう感じはしないと思うんだけど、一時期ストレスで62kgまで太ったことがあって。やばいよ、まじ。顔パンパンだし、目なんか小っちゃいし、座っているだけで二重あご」と自虐的に振り返った。
減量方法について「別に運動もストイックにやったわけじゃないし、食事も結構好きな時に好きなものを食べていた」という。「62kgまで太っていた時はストレスがやばすぎて、食べ過ぎたんだよね」とし、ファミレスで2万円ほど使ったエピソードを披露した。
「さすがにやばいな」と危機感を覚え、美容サロンで遺伝子検査を受け、自身にとって太りやすい食べ物を知ったという。「揚げ物と小麦がすっごい太りやすいって分かったの。それを知ってから、クッキーとかから揚げとかをあんまり食べないようにした」と明かした。現在の体重は50kgで、「出来れば48kg。目標は－2kgです。頑張ろうと思います」と宣言した。

提供元：Yahooニュース

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