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篠田麻里子は不倫騒動で袋叩きも通常稼働むしろ“鬼メンタル”「見習いたい」の声あがる(日刊ゲンダイDIGITAL)

　年末の「修羅場音声」の流出後、年をまたいでもなお世間を騒がせている元AKB48の篠田麻里子（36）の不倫騒動。各メディアによる報道合戦が続く中、ネット上では篠田の「メンタルの強さ」に驚く声があがり始めている。

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　ツイッターを見ていくと目立つのは、《篠田麻里子、インスタで不倫完全否定したのメン強すぎてクソウケた》などと、決定的とも言える音声が流出したにもかかわらず、昨年12月28日に「私が不倫したという事実はありません」と流出内容を否定する声明をインスタグラムで発表したことへの反応だ。

　また、《篠田麻里子さん喪中でインスタに振袖写真あげてて、すごいメンタルやなって思った》《正直もうインスタとか投稿してるレベルじゃないくらいヤバいと思うのだけど通常運行してるメンタルはすごいよマリコ様》と、不倫騒動とは無関係とはいえ、2023年の元日に喪中であることをインスタグラムで報告した際、投稿されていた写真が晴れ着ではないにしろ艶やかな着物姿だった点など、やはり篠田の「図太さ」に驚く声は多い。

　篠田と夫との間に何があったかは、もちろん当事者のみぞ知るところ。だが、これらの声に混じり、《篠田麻里子のメンタルの強さは見習いたい。色々あっても笑顔でインスタ更新してるし、気弱な私は見習うべきだと思った》、《篠田麻里子が鬼メンタルすぎて草》などといった、篠田の「図太さ」だけでも見習いたいという声もあがっているから不思議だ。

■ストレスへの対処のパターンは4種類ある

　確かに、騒動の真相はどうあれ、これだけの騒ぎの真っ只中でインスタグラムを通常稼働させている以上、本人の胆力は相当なものということになるのでは。その胆力を見習うとしたら、どのような心がけが必要なのだろうか。米心理学博士の鈴木丈織氏はその心がけの説明の前に、人間が世間からのバッシングなどストレスに直面した場合の対処の仕方は大きく分けて4種類あると解説する。

「人間の心におけるストレスに対応する機能には、『自分のしたこと』に対して自己肯定（プラス）と自己否定（マイナス）の縦軸と、『自己を取り巻く環境』に対して敏感（プラス）と鈍感（マイナス）の横軸がまずあります。『自分のしたこと』をY軸とし、『自己を取り巻く環境』をX軸とし、直交座標を作るのです。これにより、ストレスに対応するパターンとして、座標の右上の『自己肯定・敏感』タイプ、左上の『自己肯定・鈍感』タイプ、左下の『自己否定・鈍感』タイプ、右下の『自己否定・敏感』タイプの4種類に分けられることが分かると思います」

　4つのタイプのうち、座標の下半分の『自己否定・鈍感』タイプと『自己否定・敏感』タイプについて、鈴木氏はバッシングに弱いタイプと説明。それが終わると鈴木氏は上半分について解説を続ける。

「座標の右上の『自己肯定・敏感』タイプは、『自己中メンタル』とでも言うべきタイプで、このタイプの人は常に自分に都合の良い解釈をする上、批判に対して攻撃的であり、荒っぽい言葉を使ってSNSで反論するなど過激な行動を取りがちです。対して座標の左上の『自己肯定・鈍感』タイプですが、こちらは、ツイッター上の声の通り『鬼メンタル』とでも言うべきもので、自分の行いに間違いはなく、バッシングの声は確かに聞こえているものの、それ以上に自分への賛同者は多いと考えるタイプです。篠田さんはインスタグラムで声明を発表していますが、バッシングへの反論は常識的な文言で行われているため攻撃性があるとは言い難いため、これらの要素から篠田さんのメンタルは『鬼メンタル』であると言えるのではないでしょうか」

　これらの説明を終えたのち、鈴木氏はバッシングへの耐性といった「図太さ」を培うための秘訣を明かした。

「メンタルの強さ・弱さは生まれ持った要素が大きいとも考えられており、一朝一夕の心がけではなかなか変えることはできません。それよりも、『メンタルが弱い』と感じる方は、『自己中メンタル』や『鬼メンタル』の人物に憧れるだけで良いのです。そのような人物に思いを馳せるだけで多少なりとも満足感が生まれて心が安定し、結果、それ以前よりは図太くなれるでしょう」

　今さらながら、篠田を「推し」にしてみるのもアリか。

提供元：Yahooニュース

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