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【木村カエラ】のマル秘美容！？「歌うこと」の意外な効果とは？(VOCE)

たちから共感を得ている木村カエラさん。デビュー以来、そのポジティブな世界観で、ファンを魅了し続けています。そんな木村さんが、3年5ヵ月ぶりに、待望のNEWアルバムをリリース。楽曲制作の過程にも、美の哲学がたくさん詰め込まれていました！

【写真】ハッピーオーラ溢れる！木村カエラの写真全部見るリスナーに感動や勇気、ハッピーなマインドをくれる音楽を生み出すアーティストが、どのような美学を持っているのかを紐解くこの連載。楽曲制作時のマインドや、華やかなステージに立つときなど、音楽面の美学に加え、普段の肌のお手入れやボディケアについての具体的な美容方法にも迫ります。年齢を重ねても、やっぱりキレイでピチピチしていたい
木村カエラさん──学生時代から、バンドや音楽をやってきた木村さん。メジャーデビューから18年、3年5ヵ月ぶりにNEWアルバムをリリースされるそうですが、今回のテーマやアルバムに込めた想いなどを聞かせてください。

「実はコロナ禍になってから、リリースや音楽活動をせずに過ごしていたのですが、人と会わなくなったり距離を取るようになって、自分にとって大事なものは何だろう？と改めて考える機会が増えて。その気持ちが、アルバムの制作に向かっていきました」

──改めて考えた結果、どんな気づきがありましたか？

「昔から、特にライブをすることで自分の精神状態を保っているところもあったんです。だから、ライブができなくなったときに、あ、これは大変だって思いました。それから今までのように人に会えなくなったことで、人とのコミュニケーションの大切さを改めて思い知るとともに、人が惹きつけ合う意味みたいなものを考えて、それが今回のアルバムのコンセプトにもなっています。そしてもうひとつ、私、何が美容にいちばんいいかがわかったんですよ(笑)！」──美容にいちばんいいこと、ぜひ、聞かせてください！

「それは、歌を歌うこと！　ずっと歌い続けているアーティストの皆さんって美しいと思いませんか？　実は私は、2年間歌わなかったら、顔や首の肌がどんどん下がっていったのに気づいてしまったんです。しかも、マスクをしているとあまり笑わなくなるし、口も動かさない。顔や首は筋肉でできているから、使わなければ衰えてしまうのも当たり前ですよね」

──なるほど。でも、木村さんも全然若々しいです！

「いやいや、年とともにちゃんと変化はありますよ(笑)。でも、今年になってツアーや音楽活動を再開したら、歌えば歌うほど顔が上がってきているのを感じたんです。歌っていると、口を動かすだけじゃなく、目を大きく見開いたり、いろんな表情になるのですが、それで自然と筋肉を鍛えられるみたい。歌うことは顔の筋トレ。だから、みなさん歌いましょう(笑)。私だって、歳を重ねても、いつまでもキレイでピチピチなお肌でいたいですから」

提供元：Yahooニュース

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