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【YOUさん】入浴や睡眠など、軽やかでエイジレスな美しさを支えるビューティルールとは？(MAQUIA　ONLINE)

絶妙なバランス感覚を保ちつつ自分らしさを貫く、自然体な生き方が支持されているYOUさん。美容に対するこだわりも、生き方と同様にいたってマイペース。一般的な常識にとらわれることなく自らの感覚で選びとったメソッドを、飾らずリアルに語ってくれました。

【動画】YOUさんが日頃から心がけている10のコト「半身浴は基本的にしないですね。美容に悪いと言われている熱めのお湯に入って、バスタブの中でメイク落としたり髪を洗ったりして（トータルで）まあ5分。冬は体を温めるためにそのぐらい浸かるけれど、夏は3分半で仕上げたい感じ。（“どちらかというとリフレッシュ目的？”の問いに）そうですね。なのにシャワーだと嫌だから、どんな時でも必ずお湯を溜めて1分半とか浸かったりします」「翌日の予定がない時はずっと動画を観てしまうので、気づいたら朝の4～5時なんですよ。そうでなくても仕事柄、睡眠も食事も非常に不規則でめちゃめちゃ。やっぱり寝ないと白目も真っ赤になっちゃうし、げっそりして肌には悪いんですけど、この仕事をしているとそんなことも言ってられなくて。なので、あんまり気にならなくなっちゃった。むしろたまにゆっくり寝ちゃったりすると顔がむくんじゃうから、適当にしているのが一番調子がイイ気がします」「香水はたまに変えるんです。こだわりの強い匂いとかは、重いからあんまり得意じゃなくて。基本、ちょっと甘くて軽い香りの方が好きかもしれないですね。香りをつけるのは出かける前。空中に吹きかけてくぐってた時代もあるけれど、今は往年のやり方で手首につけてから首元にもなじませてます」●タレント・女優・歌手／YOUさん
8月29日生まれ、O型、おとめ座。原宿でスカウトされて芸能界に入り、18歳の頃からモデルとして活動。バンドのボーカルを経て、現在は女優やタレントとしてバラエティ番組や映画、CM出演、雑誌のエッセイ連載など幅広く活躍中。

撮影／ブルズ　ヘア＆メイク／諏訪部瑠美　動画タイトルイラスト／am.　構成・文／真島絵麻里　企画／有住美枝（MAQUIA）

※動画内で紹介している化粧品はすべてヘアメイク私物です。

提供元：Yahooニュース

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