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元あいのり桃、次男出産から約13キロ減の最新ショット　2年連続の出産で「筋肉の衰え」を実感(ねとらぼ)

　フジテレビ系バラエティー番組「あいのり」に出演していたブロガーの桃さんが7月24日にブログを更新。桃さんは5月に次男を出産しており、妊娠中に59キロほどまで増えた体重が産後約2カ月半で45.7キロまで戻ったことを明かしました。

【画像】次男出産後の桃さんの写真まとめ

　出産直前だった5月2日に58.3キロになったことを明かし、第2子を妊娠してから13キロほど増量したことを明かしていた桃さん。「お腹の中自体は4キロくらいしかないのにね。9キロどこについちゃってるんだろ」と不思議そうにつづりながら、「産後ダイエットがんばらねば」と意欲をつづっていました。

　同月5日には次男を出産。8日には早くも54.7キロまで減量したものの、「赤ちゃんが3766g 胎盤が1キロくらい？　羊水が1キロくらい？　6キロ減ってもよくない?!?!」と思いを吐露しています。

　その後地道なストレッチや筋トレを続け、7月24日には45.7キロまでの減量に成功。長男出産前は43.8キロであったため、目標体重まではあと2キロほどだそうですが「筋肉がない」「本当にびっくりするくらい筋肉が衰えてる。2年連続妊娠恐るべし」と妊娠・出産のためほぼ運動をしてこなかった2年間を振り返り「腹筋がほぼない。笑」と苦笑まじりにコメント。「私の今の目標は筋肉をたっぷりつけた状態で44キロになること」と目標をつづりながら、腹筋とおしりの筋肉をつけるためにステッパーでの筋トレを始めたことを明かしています。

　ファンからは「代謝いいのかな？　その戻り具合は羨ましいです」と尊敬する声や「桃ちゃん細くていいなぁと思っていたけど、やっぱり色々努力してるんだね！」と努力を称賛する声とともに、「無理せず頑張ってくださいね～」というエールが届いていました。

　桃さんは2020年6月に6歳年下の男性と再婚し、2021年5月に長男を出産。その後、12月には妊娠5カ月に入ったことを明かし、長男がちょうど1歳を迎えるころに第2子が誕生する予定だと報告。2022年5月には第2子である次男が誕生していました。

提供元：Yahooニュース

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