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VSエンジェルとして大活躍中！テイラー・ヒルのビューティTIPS（ELLEgirl）

3月5日に23歳のバースデーを迎えたテイラー・ヒルが日々の生活で実践している4つのビューティTIPSをご紹介。

【写真】テイラー・ヒルも参戦！VSファッションショー2018、全ルックを総覧
仏版『ヴォーグ』のインタビューで、ショーなどの忙しい期間に食べているのは良質なタンパク質だと明かしているテイラー。「鶏肉や魚を使った食事で、良質なタンパク質を優先して摂るの。でも避ける食べ物はないわ。私は食べることが大好きで、それがハッピーの素だから。チョコレートやピザを食べずに終わる人生なんて、寂しすぎる！」

また『タイムズ』誌では、ヴィクシーのファッションショーの前日に3，000キロカロリー（一日に必要な摂取カロリーのおよそ2倍！）も摂取して、当日の大舞台に挑むと宣伝。食べたいものは我慢せずに食べて、あの美ボディをキープするなんてスゴイ！
テイラーのスキンケアは、いたってシンプル。『Allure』のインタビューによると、敏感肌のため、全身をココナッツオイルだけで保湿しているとか。しかも、約660円（5.99ドル）で買える「トレーダー・ジョーズ・オーガニック・ヴァージン・ココナッツオイル（Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil）」を使っているというから、驚き！　仏版『VOGUE』では、「保湿力たっぷりだから、ココナッツオイルが好き。顔にもボディにも使うわ。一日の終わりに熱いシャワーを浴びて、その後つけるとリラックスできるの」と語っている。
移動が多いジェットセッターのテイラーは、フライト中の過ごし方も、超ナチュラル。仏版『VOGUE』では、時差ボケしないために、機内ではいつも寝るようにしていると明かした。またフライト中も美を保つ秘訣について、「水をたくさん飲むことは私にとってとても大切。でも、そろそろフライト用のハーブティーも探しはじめるべきね！」と、『Marie Claire』に語っている。
ニキビのあるすっぴん写真をインスタグラムにたびたび投稿するテイラー。「あのテイラーでさえニキビがあるんだ」と勇気づけられたファンからのコメントが殺到して、話題に。『Allure』では、コスメやプロの手を借りてケアをした上で、「それでもまだニキビがあるなら、それも人生の一部と受け入れるわ。私は人間だし、女性でいることは大変なこと。私は完璧じゃないし、完璧になろうとも思わないわ」とコメント。

ありのままの自分を受け入れ、基本的だけれど大切なことを、等身大で日々実践しているテイラー。心も身体も自然体になることから、マネしてみたら、テイラーのようなヘルシービューティに近づけるかも！

提供元：Yahooニュース

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