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今年は出産イヤー！　2018年ママになったセレブ3人のビフォー＆アフター（ELLE ONLINE）

セレブやロイヤルファミリーに、出産のニュースが続いた2018年。その中から、出産した3人のビフォー＆アフターを振り返り！

【写真】妊婦でもおしゃれに手抜きなし！歴代プレママのベストルックを一挙公開
ジョージ王子、シャーロット王女に続く第三子のルイ王子を出産。左の出産直後、スピード退院したときはまだフェイスまわりとおなかがふっくらしているものの、この11月8日に行われたTuskアワードでキャッチした右の写真では、すっきりシャープに！

重度のつわりや妊娠悪阻に悩まされていたキャサリン妃は、アボカド、ベリー、オートミールといったシンプルな食べ物で対策をしていたよう。『HELLO！』によると、ジョージ王子の産後、体重が落ちたけれど、さらなる健康効果を得るべく1日1食を生の食材に置き換えるローフードにも挑戦したそう。これはダイエットだけでなく、生の食材の持つビタミンや酵素といった栄養素が美肌にも効果があるという。3人のママになった今もお肌がつやつやなのは、ローフードのおかげ!?
●キャサリン妃＆ルイ王子

3827gで生まれたルイ王子は、その後もすくすく成長のご様子。7月9日に行われた洗礼式のときの公式写真で見せてくれた元気な笑顔は、キャサリン妃ゆずり!?
妊娠中から一転、写真右は産後4カ月頃の8月にキャッチしたクロエの写真。産後4カ月で腹筋が刻まれるほど引き締めたクロエ。2015年には食生活から牛乳やチーズといった乳製品を除いたことによって、5kgほど体重が落ちたことを認めたが、第一子の出産に向け、また乳製品を少しだけとるようになったそう。妊娠中、どうしようもないほど食欲がわいたことについては、「我慢せずに食べたいものを食べつつも、節度を守るようにしているわ」と『HELLO!』でコメント。

　

運動面では、妊娠前とほぼ変わらないエクササイズを妊娠中も続けていたから、ダイエットもスムーズだったとも。クロエは、BOSUボールを使ったワークアウトのファンとしても知られる。「妊娠前にしていたことは続けていいのよ。それがより良いお産につながると聞いたわ。調子も良いし、むくみもないのはアクティブにしているからだと思うし、可能な限り続けたいと思っているわ」と語っている。

提供元：Yahooニュース

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