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イージートゥダンササイズ

1:

サム

イージートゥダンササイズを買いました！ちなみに1.2.3の三枚組です！

時間が不規則なので１日１枚
下半身集中トレーニング(3)と毎日の食事を書いて行きます！

2013-05-23 02:56:00
2:

名無しさん

で、やせたん？

2013-06-18 15:31:00
3:

名無しさん

これ痩せる？
難しいんかな？

2013-07-02 00:21:00
4:

名無しさん

ダンスする前のｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟも入ってるし
1回じゃ覚えられへんけどやってるうちに体が覚えてくる。
イントロ〜Aメロまでとか1曲の中で3つに分かれてて、それぞれ詳しく教えてくれるし、とにかくめっちゃ汗かく(笑)
休憩しつつ水分も摂りつつやればできると思う。
一気に3枚覚えるの無理(笑)
ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟから汗かける。

2013-07-21 22:31:00
5:

名無しさん

痩せるとゆうか締まる！

2013-07-22 14:41:00
6:

名無しさん

やるまでがめんどくさいー

2013-09-02 02:19:00

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