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レコーディング＋ビリーDVDで痩せる?
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1:
ぬーし
タイトル通り?
毎日続けられますように?
適宜、部分的な筋トレや有酸素運動もしていきたいです?
現在：154cm 49kg／体脂肪率 26.8％2011-06-14 03:26:00 -
14:
名無しさん
ビリーよりカーヴィの方があたしはオススメですよ??筋肉とかじゃなく身体が綺麗に引き締まりました。大した動きしてないのに汗がダラダラ出てきて体脂肪も一週間でだいぶ減りましたよ。主さんもダイエット頑張って下さいね?
2011-06-16 02:11:00
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