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昔の姿を取り戻す!!
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1:
名無しさん
1年前:164cm･47キロ。
現在:164cm･60キロ。
痩せます!!
一緒に頑張ってくれる人も募集してます!!
朝→食べれず
昼→食べれず
夜→豆腐、ビール3杯2011-05-08 19:55:00 -
41:
主
きょんさん、本当にそうですよね…?でも生活習慣が変わった今、本気で頑張ります?!!
お互い頑張りましょう?
今帰ってる途中でお腹減ったので、お昼に余った炊き込みご飯おにぎり1つ食べました?
今日はビール飲む!!(笑)2011-05-15 19:37:00 -
42:
主
あきさん、きょんさん、おはようございます?
今日お休みなので昨日は飲むぞ!!と思ったのですが、1缶ちょいで眠気が(笑)あまり飲めず?
夜→刺身少々、ビールほぼ1缶
朝→食べれず
体重→56キロ2011-05-16 11:28:00 -
43:
主
お刺身傷みそうだし飲みたかったから(笑)
昼→刺身残り、豆腐、ビール4杯
飲み過ぎた?
今から掃除とかして体を動かします??2011-05-16 12:24:00 -
44:
きょん
お酒って吸収よくするらしいし
飲み過ぎ注意ですよ〜??
私は大好きな梅酒絶ちしてます?
53.1
朝→はるさめスープ１杯
昼→カッテージチーズ小皿に１盛り
アボカド半分
どうしてもチーズが食べたくて
カロリー控えめなカッテージチーズを
手作りしてみましたww
60度の牛乳500ccに
レモン果汁１個分を混ぜて
濾したら完成?
醤油かけて食べたらウマー?w2011-05-16 16:10:00 -
45:
主
ダメだと分かりつつ飲んでしまう?だけど体重が55.2ぐらいのところを指してて驚き?壊れてるのかな?？
チーズ手作りとか素敵??
簡単なんですか？
今日は久々夜のバイトで…
同伴だぁ?しかも肉?2011-05-16 18:54:00 -
46:
きょん
あっ主さん少食でしたね！?
忘れてましたww
肉かぁ...焼き肉ですか？
いいなぁ〜w
ホルモンは意外とカロリー低い
って聞いた事ありますよ?
沢山噛まないと飲み込めないし
普通の肉よりダイエット向きかも?2011-05-16 19:13:00 -
47:
きょん
夜→とろろこぶ雑炊
2011-05-16 22:58:00 -
48:
きょん
朝→はるさめスープ
2011-05-17 08:54:00 -
49:
主
あきさん、きょんさん、おはようございますm(_ _)m案の定飲み過ぎて気持ち悪い…(笑)
焼き肉行ったもののあまり食べずに野菜ばっか食べて、飲みまくりました?
昨日夜→焼き肉
朝→食べれず
昼→食べれず
体重→55.2キロ2011-05-17 11:17:00 -
50:
きょん
主さん大丈夫ですか〜？?
お粥とか消化の良いもの
食べて胃を落ち着かせてくださいね?
お酢とかも良いみたいです?
昼→韓国冷麺1人前
茄子と挽き肉の煮物小鉢1杯
キムチ、サラダ
ちょっと食べすぎたかなぁ?
あとで犬の散歩行って
カロリー消費しよう?2011-05-17 13:58:00
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