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153?▼56?
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1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
86:
名無しさん
えっ忙しいだけかもやし。。。
なんでいいきれるん?
１８日のお昼は書き込んでるんやし2011-04-19 02:08:00 -
87:
主
87さん>>忠告ありがとうございます??朝はなかなか時間がとれない事が多くて??早起き頑張ります(笑)
89さん>>かばってくれてありがとうございますp(^^)qずっと暇な訳じゃないのに凄い言い掛かりですよね(笑)
2011-04-19 03:29:00 -
88:
主
夜ご飯>>水炊き､玄米半分
2011-04-19 03:31:00 -
89:
主
4/19＊52.2?
昨日から+0.2?
朝ご飯>>ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ少し2011-04-19 09:14:00 -
90:
主
昼ご飯>>ｶﾚｰﾊﾟﾝ1つ
2011-04-19 12:03:00 -
91:
チョコボ
初めからスレ読みました(*^^*)
最近体重が増え続けてて、なのにダイエットする意欲もなくて…ずっとやばいなあって思ってるだけでした。
ぜひ！一緒にダイエットしたいです☆
152センチ、45.8キロ
今日は45分ウォーキングしました(^.^)2011-04-19 22:38:00 -
92:
チョコボ
おはようございます☆
45.4キロ
朝ごはん→トースト、いちご、ダノンビオ
これから仕事で東京に出張です。。
夜また来ますねー(*^^*)
2011-04-20 08:24:00 -
93:
主
チョコボさん>>初めましてo(^-^)o?書き込みありがとぉー??このｽﾚ全然誰もこなくて､diet仲間欲しかったから嬉しいです??
でも45?だとちょいﾎﾟﾁｬくらいだからいいね??
主はまだ糞ﾃﾞﾌﾞｿﾞｰﾝ?(笑)一緒に頑張ろねっ??2011-04-20 17:17:00 -
94:
主
昨日疲れて書けなかったけど夜は上司と串かつ行って串4本とｻﾗﾀﾞ食べました?
後お酒も少し｡｡(*_*)?2011-04-20 17:20:00 -
95:
主
4/20＊51.6?
昨日から-06?
今日は休みで起きたのが遅いから朝昼夜兼用で1食ｺｰｽだあー?(-.-;)?2011-04-20 17:25:00
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