-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
153?▼56?
-
1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
761:
チョコボ
19日・41.4キロ
朝→トースト、ダノンビオ、梨
最近ウォーキング出来てないし、食べすぎやし、全然あかんわ(*_*)
今日でとりあえず仕事落ち着くし、また頑張らないと…2011-09-19 08:52:00 -
762:
チョコボ
昼→お弁当
間→チョコケーキ
またもや差し入れいただいた(>_2011-09-19 19:36:00 -
763:
チョコボ
夜→だし巻き卵、ほうれん草のお浸し、焼き鮭、豆腐の味噌汁
＊ウォーキング40分
＊半身浴20分
雨のためウォーキングは途中断念。2011-09-20 11:24:00 -
764:
チョコボ
41.0キロ
朝→トースト、ダノンビオ、桃
昼→お弁当
お腹すいたー(;o;)
今日もウォーキングするぞ☆2011-09-20 20:52:00 -
765:
チョコボ
夜→ステーキ、ポテトサラダ、キャベツ、胡瓜、パプリカ、あさりの味噌汁
＊ウォーキング１時間20分
＊半身浴30分
＊腹筋20回2011-09-21 02:25:00 -
766:
名無しさん
21日・41.0キロ
朝→トースト、ダノンビオ、梨
昼→きのことベーコンのクリームパスタ
間→ダブルチョコベーグル
夜→トマトもつ鍋、野菜スティック、お造り、だし巻き卵
デートで１日歩き回ったので、ウォーキングはなし(^-^;2011-09-22 12:40:00 -
767:
チョコボ
↑名前抜けてました(>_
2011-09-22 12:52:00 -
768:
チョコボ
夜→おでん(大根２、厚揚げ２、玉子、ちくわ、こんにゃく、かしわ、ジャガイモ)
ウォーキング行ってきます2011-09-22 22:40:00 -
769:
チョコボ
＊ウォーキング１時間30分
＊腹筋20回2011-09-23 03:18:00 -
770:
チョコボ
23日・41.2キロ
朝→トースト、ダノンビオ、ピオーネ
今日も間食しない！！！2011-09-23 09:39:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営