-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
153?▼56?
-
1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
691:
チョコボ
間→ﾌﾛｰｽﾞﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜→にんにく屋
お出掛け&外食するとやっぱりがっついちゃう(>_>主さん
おかえり☆１キロで抑えるとか優秀やん！
旅行で増えた分ならすぐ戻せるし頑張ろっ(^-^)v2011-08-17 21:43:00 -
692:
チョコボ
昨日
*ウォーキング１時間20分
*半身浴30分
また腹筋せず寝てしまった(*_*)ﾀﾞﾒﾀﾞﾒだ。。2011-08-18 10:01:00 -
693:
チョコボ
41.0キロ
朝→ﾄｰｽﾄ、ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ、なし
昼→お弁当
間→ｱｲｽ(232ｷﾛｶﾛﾘｰ)
主さんの言ってた食べグセわかる…(*_*)
ほんま仕事の日くらい間食やめなあかんわ↓2011-08-18 19:53:00 -
694:
チョコボ
夜→菜っぱのお浸し、なすと牛すじの煮込み、鶏肉のねぎ塩炒め、551豚まん
*ウォーキング１時間30分
*半身浴30分
眠すぎる！おやすみ(-。-)y-~2011-08-19 02:41:00 -
695:
チョコボ
★★４ヶ月経過★★
40.6キロ(１ヶ月前−1.4/ﾄｰﾀﾙ−5.2)
今月目標の『41キロ代keep』達成(^-^)/このまま来月は40キロ代keep目指す！
来月あたりに夢の30キロ代見れたらいいな☆2011-08-19 09:19:00 -
696:
主
8/19＊49.6?
昨日は書き忘れたけど50.4?とかなってた(ｰｰ;)
本間ﾍﾟｰｽ崩れてきてﾀﾞﾒﾀﾞﾒだわあー??
今月の目標どころか今月のstart体重より増えて終わりそうな｡｡(T_T)
せめて48?なってほしい?
チョコボさんは良い経過だねーっ(^^)?羨ましい?2011-08-19 10:02:00 -
697:
チョコボ
朝→ﾄｰｽﾄ、ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ、梨
昼→お弁当
休憩中ー。ｱｲｽ食べたいけど我慢(T-T)
>>主さん
一回食べてﾍﾟｰｽ崩すと戻すの大変よね(>_2011-08-19 16:38:00 -
698:
チョコボ
夜→ﾋﾟｰﾏﾝと牛肉の甘辛炒め、玉子焼き、蒸し鶏とｽﾗｲｽｵﾆｵﾝのﾎﾟﾝ酢和え、551豚まん、ｱｲｽ
*ウォーキング１時間30分
最悪！暴食ついでにｱｲｽ我慢できず(>_2011-08-20 01:07:00 -
699:
チョコボ
昨日
*半身浴30分
またまた腹筋せず(-_-)2011-08-20 12:25:00 -
700:
チョコボ
40.6キロ
朝→ﾄｰｽﾄ、ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ
思いの外増えてなかった(^-^;ﾎｯ
美容室なう。お腹へったー2011-08-20 12:30:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営