-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
153?▼56?
-
1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
676:
チョコボ
41.4キロ
朝→ﾄｰｽﾄ、ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ、ｵﾚﾝｼﾞ
昼→お弁当
間→ｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ(90)
2011-08-13 16:32:00 -
677:
なめこ
昨日仕事前に
納豆巻き
お酒飲んで
帰りにしゃぶしゃぶ
そのあと友達と
飲みに行って
飲み過ぎて
今日起きて二日酔い
ゃのに焼き肉
怖くて体重計れん
すごいカロリーｗ2011-08-14 04:30:00 -
678:
チョコボ
昨日
夜→とうもろこし、ほうれん草の胡麻和え、肉団子、焼売
*ウォーキング１時間
*腹筋20回
昨日は半身浴の代わりに銭湯でサウナ入ってきた☆2011-08-14 10:18:00 -
679:
チョコボ
41.2キロ
朝→ﾄｰｽﾄ、ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ
>>なめこさん
しゃぶしゃぶ、焼き肉とかうらやましー(^^)d
ｶﾛﾘｰ怖いけどw2011-08-14 10:21:00 -
680:
チョコボ
昼→ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｸﾞｽﾃｰｷ、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
間→飴、ｱｲｽ
夜→お寿司、551豚まん
いとこが遊びにきてたからいつも以上に食べた(^^;
今日もこれからウォーキング！2011-08-14 20:50:00 -
681:
チョコボ
*ウォーキング１時間30分
*半身浴30分
*腹筋40回
*横腹筋左右10回ずつ
早くお腹ﾍﾟﾀﾝｺならんかなぁ(^^)d2011-08-15 01:14:00 -
682:
チョコボ
40.8キロ
朝→ﾄｰｽﾄ、ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ、ﾏｽｶｯﾄ
久々の40キロ代！すぐ戻るやろうけど、41キロ代でkeep出来てて嬉しい☆2011-08-15 09:51:00 -
683:
チョコボ
昼→お弁当
最近間食しまくりやし今日はしません！
間食しないのが今日の目標〜♪2011-08-15 13:36:00 -
684:
名無しさん
チョコボさんすごい！
昨日はたこ焼食べて
付き合いで飲みました。
一昨日の暴食が怖かったけど体重38.1kg
ここからがなかなか減らないですね。2011-08-15 16:43:00 -
685:
チョコボ
昨日
夜→とうもろこし、ﾂﾅｻﾗﾀﾞ、なすの煮浸し、五目豆
*ウォーキング１時間30分
>>なめこさん
全然体重増えてないね！38キロ代keep出来ててすごい！
うらやましい(>__2011-08-16 07:42:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営