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153?▼56?
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1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
661:
チョコボ
昼→ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰset
間→かき氷(ﾚﾓﾝ)、からあげ
お祭り行ってきたから屋台でつまんだあげく、今からご飯！昼ご飯もﾏｸﾄﾞやし、ﾀﾞｲｴｯﾄは明後日までちょっとお休み(^-^;
2011-08-10 23:38:00 -
662:
チョコボ
書き忘れた(>_
2011-08-10 23:41:00 -
663:
チョコボ
夜(夜中)→いなり、天とじうどん
2011-08-11 11:08:00 -
664:
主
8/11＊48.6?
前日比＊+0.2?
てか土曜から3泊で旅行だからやばい(ｰｰ;)
毎年4家族で行く恒例行事で毎年1〜2?太るし！(笑)
は〜最近ぬるすぎる?
まあkeepは出来てるし､短期のdietじゃないしゆる〜くいこっ(^.^)?2011-08-11 18:10:00 -
665:
なめこ
主さん旅行楽しんで！
旅行とかは美味しいものを美味しく食べないと楽しみ半減★
昨日寝る前にﾌﾟﾘﾝ半分たべちゃった。甘いもの美味しすぎる。
今日は寝起き38.1kgほぼ変化なし。
そしてさっき
餃子9個食べた。
油ものは重たい。2011-08-11 21:09:00 -
666:
チョコボ
41.2キロ
朝→なし
昼→551豚まん×2
夜→居酒屋
今日はﾌﾟｰﾙで遊んできたから、それなりにｶﾛﾘｰ消費できたはず！帰宅したらウォーキングしてくる！
>>主さん
旅行いいなー☆大勢やと楽しいよね(^^)/
旅行は太るもの！(笑)楽しんできてね〜！！
>>なめこさん
甘いの美味しいよね(*^^*)起きてから食べたん餃子だけ？
少食うらやましす(*_*)2011-08-11 21:43:00 -
667:
なめこ
さすがに餃子９個じゃ
少ない(笑)
お腹減ってきた。
軽いもの食べたいｹﾄﾞ軽いものって？(笑)
チョコボさん
水商売だから仕事休みで出掛けない時は起きてすぐ食べてあとは食べない事多いかも
仕事の日は仕事前に食べて直帰しない時は食べます。お酒も飲むし…。
最近休んでるから少食だけど普段やばい(笑)2011-08-12 01:35:00 -
668:
なめこ
たらこﾊﾟｽﾀ食べたぁ
満足(笑)2011-08-12 03:51:00 -
669:
主
8/12＊48.2?
前日比＊-0.4?
なめこさん､チョコボさんじゃあ旅行はﾊﾒ外しちゃいますっ??(笑)
まあ明日からだけどっ！
けど体重も計れないし本当怖いや(>_2011-08-12 11:11:00 -
670:
チョコボ
41.2キロ
朝→ﾄｰｽﾄ、ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ、ｵﾚﾝｼﾞ
昼→お弁当
昨日のﾌﾟｰﾙのせいで軽く筋肉痛や(*_*)2011-08-12 14:53:00
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