-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
153?▼56?
-
1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
396:
チョコボ
昨日
*ウォーキング１時間
*腹筋30回
昨日のウォーキングめちゃﾀﾞﾗﾀﾞﾗやった(--;)ﾓﾁﾍﾞの維持がむずかしい〜2011-06-21 09:22:00 -
397:
チョコボ
42.6キロ
朝→トースト、キウイ、ダノンビオ2011-06-21 09:27:00 -
398:
チョコボ
昼→お弁当
めちゃめちゃアイス食べたかったけど、なんとか回避(>_2011-06-21 16:58:00 -
399:
チョコボ
夜→焼きそば、カレイの煮付け、コロッケ
めちゃ量食べたのにもう一個コロッケいきそうなった(>_2011-06-21 22:02:00 -
400:
チョコボ
*ウォーキング１時間
*腹筋30回
*ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ１set2011-06-22 04:42:00 -
401:
チョコボ
42.4キロ
朝→ダノンビオ
昼→つけ麺、からあげ2011-06-22 16:24:00 -
402:
チョコボ
間→アイス(ｻｰﾃｨﾜﾝ ﾄﾘﾌﾟﾙ)
夜→ｻﾗﾀﾞ、ｽﾃｰｷ
これから１時間ウォーキング！帰ったらコアする！2011-06-22 20:52:00 -
403:
チョコボ
*ウォーキング１時間半
*コアリズム
*腹筋30回
今日は１時間半も歩いた！初めての道を歩いたから楽しかった♪
もうすぐ生理終わるし、貴重な痩せ期を無駄にしないよう気合いいれますっ(・ω・´)2011-06-23 01:45:00 -
404:
チョコボ
42.0キロ
朝→トースト、ダノンビオ
今日から日曜日まで間食しない！2011-06-23 09:53:00 -
405:
チョコボ
昨日のmenu
昼→お弁当
夜→お豆腐、ｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ、ｵﾑﾗｲｽ
*ウォーキング50分
昨日疲れてウォーキング50分でやめた(--;)しっかり歩かな〜↓2011-06-24 09:10:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営