-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
153?▼56?
-
1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
361:
チョコボ
夜→居酒屋
友達のデザートの残りまで食べた(..)根がデブすぎるー
現在体重44.2キロ↓↓外食恐るべし(*_*)って私が食べ過ぎなだけか。
とりあえず気休めにコアします！2011-06-10 00:22:00 -
362:
チョコボ
昨日のﾒﾆｭｰ
*コアリズム
*ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ２set
帰宅後すこし頑張った！！2011-06-10 08:02:00 -
363:
チョコボ
43.6キロ
朝→ダノンビオ
当然増えてる(..)一週間は夜に外食の予定ないから、それまでに42キロ代にもどしたい(>_2011-06-10 08:25:00 -
364:
主
あたしも絶対dietしてないやん！ってゆーような食生活してて今日の朝測ったら49.8?だった?ｷﾞﾘｷﾞﾘ?
熱は無いんだけど､風邪がしつこくってなかなか､ｽﾃｯﾊﾟｰやろうと思わないんだよね?(笑)ぶり返しても怖いし､なによりこの怠いのが長引くのが嫌で??
食生活だけでもdietﾒﾆｭｰにしようかな｡｡(>_2011-06-10 13:30:00 -
365:
チョコボ
>>主さん
わかるわかる！ほんといつもいいときに邪魔が入るんだよね(*_*)私の場合は自業自得が多いけど(笑)今日もせっかくコア２回やるつもりだったのに残業なっちゃうし…。
ダイエット合宿にでも行きたいよ(笑)…とか『やらない理由を探しちゃダメ』なんだけどね↓
主さんの場合、風邪なんだから仕方ないよー(/>＿2011-06-10 21:05:00 -
366:
チョコボ
昨日のﾒﾆｭｰ
夜→ﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ、ツナと胡瓜のサラダ
*ウォーキング１時間
*コアリズム2011-06-11 09:02:00 -
367:
チョコボ
42.8キロ
朝→トースト、ダノンビオ
昨日ﾎﾞﾘｭｰﾑ満点のﾊﾟｽﾀ完食したわりにマシやった(笑)食べてるとなかなか体重減らないな(-.-)2011-06-11 10:05:00 -
368:
チョコボ
昨日
昼→お弁当
夜→寿司２貫(サーモン、うなぎ)、水炊き
*ウォーキング１時間
2011-06-12 09:20:00 -
369:
チョコボ
43.0キロ
朝→トースト、ダノンビオ
今日は岩盤浴いってきますー☆
これからコアもしよ♪2011-06-12 11:05:00 -
370:
チョコボ
昼→スパ王(ﾐｰﾄｿｰｽ)
今から夜ごはん☆
しかも、まさかの外食でまさかの焼き肉でまさかの食べ放題！(笑)
がっつかんようにします(^-^;
2011-06-12 20:09:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営