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＞ビューティ：ダイエット

夜中を乗り切るスレ

スレッド内検索：
  • 1:

    よし

    水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。

    2011-02-03 14:54:00
  • 361:

    よし

    朝１・体重 55.8? キター(≧▼≦)やっとこ55?台突入！長かったぁ?
    週末から旅行をひかえてるから、今週どこまで落とせるか?頑張ります?


    考えてみたら２月１日からダイエットスタートして、体重計きたのが２月１４日、測った時は61.2?やったからMAXで62〜3はあったと思うけど ゆっくりやけどちゃんと進んでる…???
    でもやっとやっとの折り返し地点?6月始め頃には、50?を目指して コツコツ頑張る?白いワンピース着る?

    >>りかさ〜ん?昨日はゆっくり休めましたか？
    私やっと折り返地点に着きそうです(笑)
    一緒に飲める日を目標に頑張りますっ?

    2011-04-05 12:22:00
  • 362:

    よし

    朝ご飯・納豆キムチ とろろ昆布
    ウォーキング２時間、半身浴
    よしさんからの電話でパワーが漲る????????
    今から同伴、和食！ 太らないメニュー選ぶぞっ?

    2011-04-05 18:06:00
  • 363:

    よし

    >>りかさん?
    りかさんやっぱりキープ上手いですよね、普通は、 気が緩むところを 絶対緩ませない


    45?台がすごい


    私、このスレ毎日りかさんが見てくれて きっと見てくれなかったら
    ダイエット続いてないです?

    私は、…見られて、評価されて、はじめてやる気出るタイプやから
    ウザイかな(笑)(^ω^)

    寝ます〜(^-^)?
    また明日頑張ります?

    2011-04-06 02:15:00
  • 364:

    りか

    やー?光栄です?それにしてもほんま野菜とキノコと豆腐って優秀?まじ太らん?今から半身浴２時間しまっす?明日も頑張りましょーね?ぉゃすみなさぃ?

    2011-04-06 04:46:00
  • 365:

    よし

    朝１体重、55.5?
    GO!GO!GO!でゴロがいい?痩せ期だ？！?

    朝ご飯・納豆キムチ＋酢＋ねぎ とろろ昆布




    >>りかさんおはようございます??
    ほんと、野菜・茸には頭が上がらない?優秀すぎ
    美味しいのにむちゃ食べても太らない…??

    2011-04-06 12:11:00
  • 366:

    よし

    半身浴しながらスレ読み返してたら、
    ２月１２日の、>>55の書き込みに、｢毎日続けてれば、桜が咲き始める頃に身体も変わってきてるはず｣て書いてる?

    痩せたねって言われるようになったし、あの頃はまだまだ先って思ってたのに

    あの頃の未来が今?

    あと２ヶ月このまま頑張れば、絶対変われる！

    毎日、小さく、コツコツ頑張れ、自分??

    2011-04-06 14:50:00
  • 367:

    りか

    おはようございます(*´∀`人)あたしも減ってましたぁ?45､6?やぱこーやってﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞしてくと前の書き込み見れていいですね?朝ごはんはもやしと豆腐のお味噌汁??43ｷﾛが定着したらダイエット人生にピリオドうちます?あと半年位かかりそぉ?

    2011-04-06 15:03:00
  • 368:

    よし

    昨日仕事終わってから、ベビースターラーめん 一袋食べてしまい??情けない 朝１体重、56.1? 最低です… 大バカ者の自分が情けない?
    今日は同伴だし、朝ご飯納豆のみで
    頑張ってウォーキング行って来ます！
    ごめんなさい(-人-)
    あほあほあほあほあほあほ

    2011-04-07 11:20:00
  • 369:

    よし

    ウォーキング３時間、たっぷり 汗かいてスッキリ！

    えーんりかさんが優しくて感動??
    食べてしまったものはしゃあないから、二度と同じことを繰り返さなければいいんですよね??りかさん、ちなみにベビースターの｢どでか｣のほう一袋です(笑)食べ過ぎ。あれ一袋で328?カロリーありました！

    あれ大好きなんですが、もう夜中はやめます………………
    今日はまっすぐ帰ってさっさと寝る????

    2011-04-07 15:30:00
  • 370:

    りか

    ウォーキングお疲れさまです?ベビースターにでかいバージョンとかあるんやー?若干やっちゃいましたね?笑
    でもあたし給料日とかラーメンにチャーハンに餃子ですからね?2000カロリー位ありそ…しかも朝方です(*´д｀*)今月は何がなんでも頑張るって決めたｶﾗ一人王将やめます??今からセットいってきますね?

    2011-04-07 16:19:00
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