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これって過食しすぎ?
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1:
主
朝
米一合(食べるラー油かけて)
牧場しぼりのアイス1個
ガーナミルクチョコレート1枚
昼
寿司6貫
チョコレートケーキ
丸ドーナツ6個
夜
白米茶碗2杯
豆腐とえのきと卵あんかけ(豆腐1丁えのき1袋卵2個)
白菜と豚のにんにく味噌(白菜1/4豚150g)
スープ(玉葱人参じゃがいも1つずつ)
目の前にあれば空腹じゃなくても食べてしまいます?2010-06-23 16:38:00 -
2:
名無しさん
食べ過ぎやな?
カロリー計算してみたら?
女性なら多くても1600カロリーくらいまでにしないと。
ダイエットするなら1200カロリーがいいよ。2010-06-23 16:46:00 -
3:
名無しさん
朝のアイスとチョコ
昼のドーナツとチョコ
夜の白米を抜いたらいいと思う?2010-06-23 20:58:00 -
4:
主
私もそれくらい食べてしまう。ほんま
ずっと食べてられる自信ある。2010-06-23 22:22:00 -
5:
名無しさん
↑わかる!
夜→お粥とサラダおかき豆乳クッキー
瓶ビール2本
芋けんぴえびちっぷポッキー
食べまくった2010-06-24 02:02:00 -
6:
名無しさん
ヤバイって
2014-06-21 09:55:00