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一週間ダイエット

スレッド内検索：
  • 1:

    ありす

    ダイエットが全く続かない！ちょっと痩せたら食べてしまう！そんな主なので一週間短期ダイエットでどれだけ痩せれるか挑戦します★この一週間ダイエット生活します

    2009-12-09 21:49:00
  • 40:

    ありす

    37さんアドバイスありがとうございます。野菜不足ですね…たしかにおかゆばっかりだったかも。ビリーでは筋肉つくから体重増えると私も聞いたのでやめようかなって考えてたんですけど、やり続けてたら体重も落ちるんだったらもう一回がんばります★

    2009-12-17 16:24:00
  • 41:

    ありす

    38さん。10キロも痩せだのですか…すばらしい?私毎日半身浴1時間もしてるんですが！笑 一週間で痩せたら逆にリバウンド怖いのでこのペースでいいんですけどね。がんばります。アドバイス参考にさしていただきます。ストレスためずにダイエットですね?

    2009-12-17 16:28:00
  • 42:

    ありす

    昨日からまたダイエットしてます★夜→野菜鍋！ビリー基本編と腹筋編、半身浴1時間。生理中って太るんですか？

    2009-12-18 15:15:00
  • 43:

    名無しさん

    体重減らすだけなら１時間くらいウォーキングかジョギングがおすすめー
    ビリーと１日ずつやったら効果わかるんじゃなぃかな?

    2009-12-20 12:30:00
  • 44:

    名無しさん

    主さん頑張って?
    あたしもがんばろ?

    2009-12-21 01:13:00
  • 45:

    名無しさん

    １週間でやめるんみゃうんかい
    日記がわりにすんな

    2009-12-21 14:25:00
  • 46:

    名無しさん

    みゃうんかい(笑)

    2009-12-21 16:38:00
  • 47:

    名無しさん

    みゃぅー

    2009-12-25 09:08:00
  • 48:

    可愛い自分大好き！

    コーン茶ってトウモロコシのお茶！
    よく便でる。

    2010-01-07 14:12:00
  • 49:

    名無しさん

    ダイエット無料モニター
    エステ格安体験etc
    http://yasetai.infomeet.org/

    2010-01-11 20:40:00
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