-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
意志弱いんで辛口でよろしく!!
-
1:
名無しさん
ダイエットします！
現在59.6kg目標は50kg
全て包み隠さず記録するんでアカン事や挫折しそうになったとき辛口でコメントくれたら嬉しいです！2009-08-07 13:37:00 -
181:
名無しさん
勘違いしてた！今月まだ１kgしか減ってない?今月全然ダメやん?残り少ないけどもっと頑張らないと!!
今日は外食ばっかだったけど、昔に比べて食べ過ぎなくなった！でも普段の日よりは食べたから、明日は調整しよう2009-09-25 21:59:00 -
182:
名無しさん
昨日の寝る前の体重55.55kg
今日の朝昼兼用ごはん…マクドのチキンタツタ
晩ごはん…鮎の煮物３尾、串団子２本
調整するって言って全然出来てない?駄目だ?2009-09-26 21:45:00 -
183:
名無しさん
寝る前の体重55.4kg
２ヶ月目終わる前に54kg台になりたいな〜2009-09-27 02:51:00 -
184:
名無しさん
昨日も外食ばっかで食べ過ぎてもうた?この数日ほんと駄目だっ！
また週末は外食やからこの平日の間にちゃんと減らしておかないと！2009-09-28 08:18:00 -
185:
名無しさん
朝ごはん…なし
昼ごはん…ごはん軽く１膳、明太子1/2、山芋わさび漬け少し
晩ごはん…山芋わさび漬け
最近偏ったごはんばっか?ちゃんと栄養考えて食べないと！2009-09-28 20:05:00 -
186:
名無しさん
ウォーキング１時間
寝る前の体重55.4kg
今週中にあと１kg頑張ろ！2009-09-29 02:03:00 -
187:
名無しさん
昨日の朝ごはん…なし
昼ごはん…コロッケ２つ
晩ごはん…ごはん軽く１膳、ちりめんじゃこ、冷奴、キャベツ
寝る前の体重55.4kg
食生活悪い?もっと晩減らして朝と昼に回そう！2009-09-30 09:26:00 -
188:
名無しさん
朝ごはん…フルーツグラノラ
昼ごはん…ごはん１膳、ちりめんじゃこ
晩は減らすぞ！2009-09-30 17:40:00 -
189:
名無しさん
食生活反省するだけで何も変わってないやん。意味あるんその反省。
2009-09-30 17:52:00 -
190:
ゆう
お仲間に入れて下さい！最近の食生活の悪さでかなり太りました?
今52キロ48キロまで落としたいです??
私も自分に甘いので厳しくお願いします?
朝→バナナ
昼→温野菜、味噌汁、サラダサンド
夜→温野菜、納豆、ご飯少し、味噌汁
かなり早めのご飯だったのでおなかすいてどうしてもアイス食べたくなってしまい食べてしまいました?いきなりｺﾞﾒﾝﾅｻｲ?
明日からは食事に気をつけて間食なしで頑張ります！主さん一緒に叱りあってがんばりませんか??お願いします?2009-09-30 18:25:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営