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＞ビューティ：ダイエット

○健康的にダイエット○

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  • 1:

    主

    1週間前からダイエット始めました☆掲示板に日々の記録をさせてください(>_

    2009-06-03 13:49:00
  • 36:

    主

    あいちゃんおはよ♪
    ってもう晩か(>_∀

    2009-06-07 21:15:00
  • 37:

    主

    昼…ごぼうサラダ、ウドン(小)、巻き寿司4つ

    おやつ…玄米ブラウン

    夜…温野菜、ほうれん草のホワイトソースがけ、ひとくちサイズチキン5つ

    2009-06-07 21:28:00
  • 38:

    あき

    も〜〜最悪?
    今日、朝昼ﾅｼ
    夕方に友達来てピザ頼む事なっておもいっきり食べてもうたぁ??
    7時に、ピザMｻｲｽﾞ半分、チキン2個、チキンナゲット1つ、プチチーズボール5コ、チョコショコラ1つ…

    も〜さっそくやってしまったぁ??
    明日からまた気入れ直して頑張るｯ??

    明日体重はかるの恐いよぉぉ????

    2009-06-07 21:58:00
  • 39:

    あい

    今日食べる機会多くて終わってる?
    昼:から揚げｸﾝﾚｯﾄﾞ2個 醤油もち1つ ﾎﾟﾃﾁ2枚
    ｵﾊｷﾞ1つやら唐揚げ5つやら…明日朝軽くしよ?あきﾁｬﾝピザ美味しいよな?
    22やで(^w^)主ﾁｬﾝゎ-?

    2009-06-07 22:09:00
  • 40:

    あき

    あいﾁｬﾝ初めまして?
    私もおはぎ好き〜(笑)
    めっちゃおぃしぃょねぇ?私も明日からこそ気合い入れ直して頑張る??
    友達来たら食べてしまうとか意思の弱い自分が嫌になるわぁ??

    2009-06-08 03:56:00
  • 41:

    主

    あいちゃんあきちゃんおはよ〜♪♪

    あきちゃん→友達来たら食べてまうよな?ウチも昨日友達と一緒おったから余計に食べてもうた(>_∀

    2009-06-08 10:55:00
  • 42:

    主

    【6月8日】朝…バナナ1本

    体重…47キロ
    増えた(･_･､)

    2009-06-08 10:57:00
  • 43:

    あい

    ハタチかぁ?主ちゃんあきちゃん一緒に頑張ってこうなぁ?
    朝：ミニチョコﾊﾟｨ一つ 野菜ジュース 昨日食べ過ぎたから朝減らした(>_

    2009-06-08 11:40:00
  • 44:

    主

    うんがんばろ♪

    昼…キノコリゾット、スイカ2切れ

    トイレしたら体重46、7キロになった☆どんだけ詰まってたんやろ?水分いっぱいとらな(>_

    2009-06-08 13:40:00
  • 45:

    主

    今日はフリーやから15時のオヤツに低カロリーカボチャプリンがんばって作るぞ！！p(>

    2009-06-08 13:42:00
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