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○健康的にダイエット○
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1:
主
1週間前からダイエット始めました☆掲示板に日々の記録をさせてください(>_
2009-06-03 13:49:00 -
16:
あい
おはょ?ダイエット何回もしてるけどつぃつぃ食欲にまけて続かんねん?今回こそゎ頑張る(∋_∈)
2009-06-05 10:20:00 -
17:
あい
朝：ご飯 みそ汁 目玉焼きとウインナー1本
2009-06-05 10:23:00 -
19:
名無しさん
あったらあるだけ食べてまぅねんなぁ?
昼：ウインナー2本 サラダ
ブラックチョコ2つ
足りひん?2009-06-05 14:31:00 -
21:
主
昼…手作りカロリーオフハムタマゴサンド2つ
15時のおやつ…缶のミルクティー
夜…ごぼうのサラダ、豆腐のロールキャベツ2つ、ふかしサツマイモの輪切り４つ
2009-06-05 20:09:00 -
22:
あい
主ｻﾝめちゃヘルシーやなぁ?
夜：豚肉炒めたやつ6枚 サラダ 冷奴 冷凍の明太子ｽﾊﾟ少し
ｳｫｰｷﾝｸﾞ40分 誘惑のｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲが目の前にある…?2009-06-05 21:17:00 -
23:
あい
朝：納豆のせたトースト一枚 カフェオレ 目玉焼き1つ 白玉ぜんざぃ167ｶﾛ
2009-06-06 09:41:00 -
24:
主
あいちゃんおはよ♪
結局エンゼルパイ
どうなったん(･･?!)笑
朝…バナナ1本
体重…47、12009-06-06 09:47:00 -
25:
あい
主ﾁｬﾝ体重減ってるやん(´▽｀)?
昨日我慢したよぅ 前なら確実食べてたけど 笑
昼：ｳｲﾝﾅｰ2本 ｻﾗﾀﾞ ﾌﾞﾗｯｸﾁｮｺ1粒 9ｶﾛの飴1つ
2009-06-06 15:00:00
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