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森香澄、7キロ痩せたビフォーアフターショットに「キレイな人は努力してる」「両方素敵」ダイエット法も話題に(中日スポーツ)

　タレントの森香澄（２９）が２５日、自身のＸ（旧ツイッター）を更新。７キロ痩せたダイエット法とビフォーアフターの写真を公開したことがネット上で話題になっている。

◆森香澄、ダイエット前後ショット「ビフォーアフターも両方好き」【写真】

　森は自身のダイエット法をまとめ、同時にビフォーアフター写真を投稿。「ｂｅｆｏｒｅの写真やばすぎますね」とつぶやいた。

　森はダイエットで「ちゃんと食べる！でも質を考える」ことを意識したとつづった。より詳細なポイントとして、「生活で意識すること」と「食べ物飲み物で気をつけること」をそれぞれ紹介。「ゆるく１６時間断食」や「寝る４時間前は食べない」、「ご飯食べる前にもずくかめかぶを食べる」「飲み物は水かお茶」などとダイエットのコツを公開した。

　ネット上ではダイエット法への反応の他に、彼女の美しさに魅了される人も続出。「やっぱりキレイな人は努力してるな」「ｂｅｆｏｒｅも好きやけどな！！」「とりあえずめかぶ買いに行くか」「ｂｅｆｏｒｅはｂｅｆｏｒｅで可愛すぎて可愛すぎて」といった声が上がった。

提供元：Yahooニュース

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