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春までに痩せる!!
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1:
名無しさん
旦那ちゃんに「おまえ、体重計乗ってみ!60キロ越えてるやろ」と言われ。。
そんなにないわ!50キロ代やわ!と言い返しましたが。。
体重計乗ってビックリ!!
154cm 61キロスタートで春までに痩せるー(>_2014-01-15 17:38:00 -
2:
主
ダイエット開始3週間目、本日朝→54.9kg
マイナス6.1キロ
とりあえず55キロを切ったので、次の目標は50キロを切る!!2014-01-28 17:03:00 -
3:
名無しさん
ファイト!
2014-01-29 01:14:00 -
4:
名無しさん
3さんありがとうございます(*^_^*)
頑張ります☆今から縄跳びしてきます!
また、一週間後に書き込みます2014-01-29 17:08:00 -
5:
名無しさん
主さんどうやって短期間でそんなに痩せたんですか?
2014-01-30 03:22:00 -
6:
主
5さん、夜ご飯をシェイクに置き換えしてます☆
DHCプロテインと無名のシェイクを交互に使ってます。
昼と朝もできるだけ控えめにして、野菜多めとか心がけてはいますが、旦那が休みの日は外食なんで、週に1〜2回は夜もがっつりいっちゃいます(>_2014-01-30 15:49:00 -
7:
主
4週間目、54.8キロ
前週比マイナス0.1キロ
合計マイナス6.2キロ
あ〜今週は減らなかった(>_2014-02-04 20:51:00 -
8:
主
一ヶ月目!54.1キロ
トータル6.9キロマイナス
これから、また一週間ごとに記載したいです(*^^*)
二ヶ月目も5キロは痩せたい!頑張ろ!2014-02-07 16:14:00 -
9:
名無しさん
すっご!!
私も158センチで59キロなんで
痩せたいんですけど運動嫌いだし
食べるの好きなんで中々(*_*)2014-02-08 10:11:00 -
10:
主
9さん
私もめっちゃ食べてました(>_2014-02-10 14:48:00