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156cm/40kgからのダイエット

1:

スネチャマ

現在156cmで40kgです?デブ?目標は36kgです。
地道に頑張ります。

2010-02-05 08:26:00
35:

名無しさん

デブではないですね…ですが、体脂肪が高いので筋肉つけましょう！食事制限したり我慢したら余計高くなって悪循環ですね…精神的に病んで摂食障害にならないように気をつけて下さい

2013-03-23 22:50:00
36:

主

ありが十匹ありがとう

サノレックスのんでるけど吐き気やばい

2013-03-24 22:10:00
37:

名無しさん

ラムネアイススーパードライ 50k目指す 175cm

2013-06-14 22:28:00
38:

名無しさん

続きは自分のブログでお願いします

2013-06-15 23:05:00
39:

名無しさん

私も目標は51K 運動と接食マイクロも考えてる 9Kダイエットね

2013-06-16 03:50:00
40:

主

自分のブログもチラチもないからここで許してね♪

今日はラーメンチャーシュー丼スタバ串焼き数の子

デーブにはブーストあげました
40.4kg

2013-07-01 00:36:00
41:

名無しさん

チラチ(笑)

2013-07-01 07:04:00
42:

主

今日は牛丼居酒屋のメシ鍋納豆ヤキソバ

体重は４０キロよん

デーブにはローストビーフをあげました

2013-08-01 04:23:00
43:

主

今日は鳥とネギ炒めとバッタチップスとカレーうどんでした

デーブはブーストとバッタチップス。
ヘビースモーカーすぎるわデーブ

2014-03-08 07:38:00
44:

名無しさん

主痩せる気ないよね。食べすぎ(笑)運動してる？

2014-04-18 02:39:00

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